任何能够刺激咽喉的因素和过敏因素，就能引起咳嗽。鱼为高蛋白食物极容易引起过敏，同时也为发物会加重感冒的症状，所以感冒引起的咳嗽，不要吃鱼。同时在门诊上也有许多病人，吃了一点鱼会加重咳嗽的症状，所以咳嗽的患者平时应该清淡饮食。
一般情况下，宝宝咳嗽需要1-2个星期左右才能好，具体分析如下：
典型的临床症状通常在1-2个礼拜内发生，如果治疗得当，护理得当，一周左右就会恢复。咳嗽有传染性和不感染两种类型，细菌、病毒、支原体或某些寄生虫感染都是导致咳嗽的原因，可以服用抗炎的药物。过敏性咳嗽是非感染性咳嗽的一种，可以通过改善过敏症状来进行治疗。
尽量要少吃甜食，甜食对人体免疫力有抑制的作用，感冒期间要给孩子多喝水，出门戴口罩，避免尘土和有害气体吸入肺部，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
咳嗽通常可以吃奶酪。但是不要吃得太多，少量的吃一些能够补充身体当中所需要的营养成分，主要是因为奶酪属于奶制品，不会对身体健康造成太大的损害，但是也需要结合自身的情况，如果对奶制品过敏，是不可以吃奶酪的。在市场也需要做好饮食的调整，可以吃清淡的食物，不要吃辣椒。还需要多喝一些温开水，不要到空气污染的环境当中停留。
如果是内伤咳嗽，应该推小天心，补肺经，清天河水，补肾，揉天突，乳旁天枢，乳根顺，运内八卦，多推背。这样可以有效的减轻小孩的咳嗽。小孩子咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，如果是外感咳嗽，正确的推拿方式是揉太阳穴100次，推三关200次，推二扇门200次，并且顺用内八卦100次，清肺200次。
洋葱水治咳嗽多久见效要根据病情，洋葱里面富含膳食纤维，富含维生素和微量元素，另外也是抗氧化剂和类黄酮比较好的来源。有很好的预防免疫细胞释放组织胺，有很好预防过敏性咳嗽的效果。
