通常情况下，一运动就会觉得胸闷，气短，浑身无力，可能是因为心气虚。可以服用补中益气丸、益气养血口服液、精芪双参胶囊等具有一定的补气作用。可以服用汤剂来进行调理，可以起到一定的作用。
另外，从西医的观点来看，有可能是心脏缺血，也有心功能不全的症状，需要到正规的医疗机构进行全面的检查，以确定病因，对症处理。
一活动就心慌气短全身没劲可能是心力衰竭、低血糖等原因导致的。
1.心力衰竭：左心衰竭时，可能会在运动使回心血量增加，左心房压力升高，加重肺淤血，引起呼吸困难。右心衰竭时由于慢性肺部阻塞性疾患或先天性分流性心脏病，引起运动时呼吸困难。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致一活动就心慌气短全身没劲。
窦性行动过速如果引起呼吸困难胸闷，可以去做个动态心电图看看，先使用药物治疗看看能否控制，如果是不能够控制，需要考虑采取消融手术治疗。多注意休息，尽量避免剧烈活动及劳累，必要时做内分泌相关检查。
一般来说，稍微饿一点就心慌气短的原因有以下情况。具体分析如下：
稍微饿一点就心慌气短，考虑是低血糖，表现为乏力、头晕、气短、心慌等。此外，甲状腺亢进、慢性肠炎、胃溃疡等病症都会引起稍微饿一点就心慌气短。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，应当限制饮酒和抽烟，饮食需要有规律，定时定餐，不要暴饮暴食。
小孩子出现手心发热者，首先要排除体温高的情况，需要先量一下体温看看，如果检查体温超过37.3度，说明现在是有发热存在，可能是由感冒等导致的。如果测量体温是正常的，那这就没有什么关系，可能因为活动多或者穿的衣服太多，周围的环境炎热，而导致体内的热量过多引起的并不是有什么疾病，调整一下室内的温度，减少一下穿的衣服，自然就会改善。
用盐水漱口、还可以用雾化的方法治疗，导致慢性咽炎发病的原因最常见的原因就是感染如感染细菌、感染病毒，一些理化刺激引起也会引起慢性咽炎咳嗽出现，胃食管反流也会引起咽喉炎。
