可以服用药物，大多是由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。如果经常出现，可以到医院做个心电图、甲状腺功能检查看看。
这是一种精神心理性疾病引起的，去做个CT，明确诊断，然后针对性的服用一些药物进行治疗。患者平时要注意放松心情，实在克服不了，可以去具体的专业的心理咨询机构进行就诊。当然，患者也可以服用药物来缓解因为精神紧张引起的心跳加速的症状。具有一定的降心率的作用，但治疗精神紧张还需要服用镇静类的药物。
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。做深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。
每一个人只要出现紧张均会出现不同程度的心动过速，心跳加快，这是因为在应激状态时人体会出现反应性交感神经兴奋，从而导致心率加快，学会自调节，试试做深呼吸，学会放松，转移注意力就可以。
容易紧张心跳加速，大多是由于交感神经兴奋性增强，神经调节比较敏感导致，与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。