高三,学习紧张,经常头痛,平时吃什么或喝什么可以缓解?

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高三,学习紧张,经常头痛,平时吃什么或喝什么可以缓解?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾玲 主任医生 郴州市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:妇科,心理疾病
病情分析:您好,最主要的是放松心情,多出去走走。另外你也可以多吃吃天麻炖鸡,治疗头疼很有效

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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:一般的情况往往是有血管神经性头痛的情况引起的常见的。
意见建议:这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸等治疗的。另外可以用天麻炖鸡的。
相关问答

头痛剧烈时,可以及时应用非甾体类抗炎药以减缓疼痛感。不过想要从根本上改善头痛,应了解头痛发作的具体病因,以便对症治疗。
在内外因素刺激下,可能引起脑内血管收缩,出现剧烈头痛。建议患者选用天麻醒脑胶囊减缓不适,具有滋补肝肾、通络止痛的关系,其处方中的天麻、地龙等成分可改善大脑微循环,扩张小动脉及微血管,增大血脑通透性,从而缓解血管紧张痉挛所致头痛,整体药效较为显著。同时,该药物对于中老年常见痴呆病所致头痛、记忆减退也都有较好疗效。
在用药过程中,可以适量吃些清淡易消化的低盐低脂食物,有助于脑内神经营养供应,辅助缓解疼痛。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

偏头痛病人可终日因头痛困扰不能正常地生活和工作。偏头痛发作跟病人的饮食、作息有非常大的联系,对偏头痛病人在饮食方面非常要重视,错误地吃一些食物容易诱导偏头痛复发。
偏头痛患者在病情发作时,因为可能会影响到日常生活,所以可能需要在医生指导下,服用药物来缓解不适症状,包括布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后偏头痛是由于身体劳累、生产过程中出现的虚弱所致,所以要注意多休息,多吃营养,多做好护理,保持良好的情绪,适当的减轻病人的头疼。由于镇痛药对哺乳宝宝有一定的作用,因此不推荐病人使用镇痛药。
病人可以在太阳穴和头部百会穴上进行理疗,缓解头疼。如果情况允许,还可以通过中医的针灸进行治疗,不会对孩子造成任何的影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以及时去医院检查,根据检查结果。针对性治疗,因为头痛原因繁多,其中有些是严重的致命疾患。通常发生头痛的症状时神经性头疼可能性较大。可以吃些镇痛药物进行缓解。平时要注意不要睡眠不足、用脑过度、精神压力大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

阿是穴按摩很有效果,还有一些像风池穴、太阳穴等,对很多种疼痛都管用。头痛发生以后,如果说头痛,在疼痛的位置能够找到一些压痛点,中医叫做阿是穴,因为阿是唐代孙思邈发明的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以适当缓解,但是建议不要乱吃药。对于此病建议不要私自买药服用,如果用药错误可能会引起更严重的后果,所以一定要到正规医院通过医嘱才能进行服药治疗。建议如果有什么此病的急性症状或者局部不舒服的情况,最好及时到当地的正规医疗机构早做检查跟治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗