考虑是有一定的咽喉炎症导致出现的情况，平时一定要注意多喝水，尽量不要吃一些辛辣的食物如果有感冒的症状，尽早应用一些抗感冒的药物，配合一些清喉利咽的药物尽早进行调理。同时也可以运用一些转移因子，增加免疫力，减少感冒的情况。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
每次感冒都出现嗓子疼的现象，往往是感冒导致的咽喉炎，感冒本来就是病毒或者细菌感染所导致的上呼吸道感染，通称为感冒，所以，发生咽喉炎也是感冒的情况。这种时候可以使用药物缓解嗓子疼的症状。
孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此，在正常的三餐时候要给予更软烂的食物，比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水，多休息。
宝宝感冒期间，身体一般会变得比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也很低，胃肠道的消化功能发功能也很明显减退，这时候不适合给宝宝补充钙质，这时候再补钙会加重胃肠道的负担，造成身体的不适，并且也不利于钙的吸收，只有感冒完全康复以后才可以补钙。另外如果服用感冒药，和钙片可能会产生一些不良反应，从而影响药物的疗效。
