考虑过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近段时间可多补充水分，避免过于劳累，长时间坐，站立，适当活动。若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。
可能是尿路感染，需要到医院检查确定，血常规，血沉和小便常规以及血糖，必要时需要做尿液培养检查确定，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物。
你好
引起腰酸的原因有很多，肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等都有可能，建议上医院进行详细的检查明确诊断
问题分析：你好，根据你目前描述的症状分析考虑是手淫导致的肾虚造成的上述症状。
意见建议：首先需戒掉手淫，否则会影响治疗效果的，建议您最好到中医门诊进行对症用药，可服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理。
问题分析：手淫过多可以导致阴茎短小，阳痿，早泄，严重可导致腰膝酸软，下肢无力等症状
意见建议：建议采取正确的性行为，避免过度手淫，适当节欲。欲大伤身啊
