为什么。我戒了差不多一年的毒瘾

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为什么。我戒了差不多一年的毒瘾了。为什么我睡觉的时候全身都没有力气啊。而且眼睛看起来花花的。一个晚上睡觉才睡了3个小时。而且在人多的时候。在人多的时候还会发生激动我都不知道我为什么要激动想控制都控制不住啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
问题分析:您好:根据你说的戒毒瘾不到一年,睡觉时候全身没有力气,而且眼睛看起来花花的,晚上睡觉只能睡3个小时,有时激动控制不住这个问题,估计是症状没有完全彻底消除,不要担心随着时间的延长估计症状会越来越好的,如果感觉晚上睡眠质量不好或者全身没有力气可以应用中药进行调理,适当的口服些中药进行纠正这些不舒服的症状。
建议:饮食要清淡多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性烧烤油榨肥甘厚腻食物,饮食合理,劳逸结合,不要熬夜和喝酒,充分安排好每天的时间,适当的进行体育锻炼
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