需要康复锻炼，锻炼过程中会比较痛苦的，但是还是要坚持的，可以口服止痛药物，坚持关节的屈伸活动锻炼，要循序渐进地加大活动度，动作要轻柔缓慢地进行，配合中药薰洗可加快功能恢复。
锻炼时造成骨折，把骨折的具体情况说清楚，骨折有粉碎性骨折、骨皮质撕脱、线性骨折等比较轻微的，一般的护理措施包括限制活动，抬高下肢休息，清淡饮食。疼痛剧烈，可以短期口服止痛片。
偏头痛应该针灸和磁疗对于治疗偏头痛有较好的疗效，并且不存在副作用，如果病情严重还要配合药物加以调理。平时生活中要注意生活规律，不要过度疲乏和熬夜，头部要注意保暖避免吹风。
要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好，检查一下，查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的，也有可能还存在寒湿内生的问题，所以需要结合其他症状综合判断。
考虑是血液循环不畅所致，注意患处保暖，加快血液循环，同时可以先采取传统针灸方法于腰部调理一周，如果效果不太理想就应该去医院做腰椎核磁扫描。必要行血管造影检查，明确诊断，再行治疗。
