孕妇可以踩鹅卵石，不过要尽量不要超过十分钟，尽量不要让自己摔倒。
踩鹅卵石可以促进身体的血液循环，达到精神饱满、消除疲劳的效果。不过，要注意自己的体质，要有一个很长的时间来调整。习惯之后，随着身体的放松，身体也会越来越放松。一天踩鹅卵石的时间应该控制在十多分钟内，以免出现不良症状。同时建议患者保证营养均衡。
髌骨骨折大约两周就是可以走路，三周左右开始练习打弯，大多可以在6-8周后膝关节打弯可以恢复到正常或是接近正常的。如果是没有做手术的话。至少需要石膏固定4-6周的时间，然后再开始练习打弯及走路，恢复起来要比手术治疗慢一点。
髌骨轻微骨折，如果骨折端位置无特殊，建议予石膏外固定，一周后摄片复查。打石膏固定六周左右的时间。注意休息，可以口服活血化瘀药物，同时注意加强营养，可以口服促进骨折愈合的药物。
髌骨骨折，如果骨折对位对线良好，石膏固定6周左右，抬高患肢，定期复查拍片，了解骨折位置。如果髌骨骨折分离移位，需要手术内固定治疗，术后早期活动减少膝关节粘连及预防下肢静脉血栓形成，一般3个月左右愈合。
摔倒之后可能导致髌骨出现有骨折，同时伴随部分移位，这会导致膝关节出现畸形肿胀疼痛，如果移位较轻，可以通过专业手法进行复位；如果移位较为严重，以及周围的神经血管韧带发生损伤，这就需要进行手术处理的。
