冷冻的母乳或者牛奶在喂养之前都是需要先解冻，复温到合适的温度才能可以给宝宝喝，牛奶复温的方法有两种。第一种是隔水烫热法，可以将冷冻的牛奶泡在冷水里进行解冻，然后再把解冻后的牛奶放进热水里面浸泡，浸泡的时候需要不停的晃动容器，使牛奶均匀受热。
宝宝头围小，可能和营养不良有关，可以复查微量元素。和遗传也有关系的，先天之精来源于父母，后天之精来源于饮食。所以母亲健康，宝宝也会健康的母亲，也应该注意饮食，吃蔬菜水果多，如果在哺乳期，注意不要上火，增加营养，饮食中增加一些补肾壮阳食物。
冷冻的母乳需要复温以后才能给宝宝喝，解冻后的母乳不能再重新冰冻，冷冻的母乳在喂养之前首先解冻，然后将解冻后的母乳放在热水里浸泡，浸泡时需要不停的摇动容器，使母乳受热均匀。
牛油果是一种富含丰富的维生素和蛋白质的水果，可以适量的喂给孩子，但是一次不要多吃，因为其富含油脂，一次多容易导致孩子的肠胃不适。
吃牛油果的方法就是把整颗的果子都给剖开，然后把果核一分为二，去掉果核，把果子中的果仁都给掏出来，然后用来捣碎，这样最方便孩子的消化。
此外，为了均衡营养，还可以吃香蕉泥、苹果泥等水果，对身体有一定的好处。
一般情况下，红枣可以洗干净做成枣泥、红枣粥、红枣汤等食物弄给宝宝吃。具体内容如下：
1.枣泥：家长可以把红枣洗干净，然后煮熟，接着放在食物料理器里面，将红枣做成枣泥喂给宝宝吃。
2.红枣粥：家长还可以把红枣煮稀饭一起吃，要注意多煮一会儿，还要提前把皮和核剔去。
3.红枣汤：家长还可以在煮排骨汤、煮鱼汤或者是煮鸡汤的时候，把大枣放进去一起煮，做成红枣汤给宝宝吃。
