高血压患者是不怕热的,因为高血压患者的体温调节是没有问题的,也不会影响患者的能量代谢,所以高血压患者不会有明显的怕热。如果患者出现怕热多汗、皮肤潮热,心动过速,血压偏高等症状,应该检查甲状腺功能排除甲亢,怕热可能会有更年期综合症,血脂、血压高等情况。
高血压病分为原发性高血压病和继发性高血压病,对于原发性高血压病来讲,目前病因不明需要长期口服降压药物来控制血压,并且要长期调整生活方式。少摄入食盐,清淡饮食,积极运动,减轻体重。继发性高血压病大多是继发在其他疾病基础上的。
茯苓有非常高的食用价值,常吃茯苓能够起到抗癌的作用,而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能,所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药,就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效,所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
成年人不同日三次测量血压大于140mmHg和90mmHg就是高血压,测量前要安静的休息至少十分钟,才能测到比较准确的数值。高血压多与平时不良的生活方式有关,平时要注意良好的生活方式。
出现高血压,在饮食上应清淡易消化,保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物,避免暴饮暴食。平时要适当运动,注意休息,可以多吃蔬菜水果,要保持大便通畅。不要吸烟喝酒,保持心情愉快。