小儿咳嗽在饮食上需要注意以下几点:1.应注意少食发物,如羊肉、狗肉、海鲜、螃蟹等;2.避免食用容易导致上火的水果,如桂圆肉、荔枝等;3.不宜吃冷饮或冷冻饮料;4.少吃辛辣刺激的食物,如辣椒等,油炸食物也不宜多吃;小儿咳嗽期间应多喝水,保持机体水份充足,可以适当补充一些维生素,增强机体的抵抗力。
小儿咳嗽用针灸治疗效果是比较好的,但是一定要注意方式方法。艾灸对治疗小儿咳嗽的效果较好,可以尝试一下。要根据孩子的年龄,每穴大约5-10分钟。热度要看到皮肤潮红。随时关注孩子的动态,以免孩子出现不适的症状。
禁忌寒凉食物,咳嗽时不易食冷饮,喝冷饮料,此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈;禁忌鱼,虾,鱼,虾对风热咳嗽影响很大;禁忌甜,酸食物,酸性食物常收敛痰液,使痰液不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难以治好;禁食桔子;禁止吃花生,瓜子,巧克力等,这些食物含油脂较多,食后易生痰,使咳嗽加重;禁止吃补品,孩子咳嗽未愈,不能吃补品,以免咳嗽难以治疗。
需要做好防护,外出时可以适当的戴口罩,或者减少外出,减少雾霾天空气的接触。另外适度的多饮水,多补充润肺食品,如果是因为疾病引起的咳嗽,那么要适当的对症口服止咳药物。
尽量的到医院就诊以免有肺部炎症等原因引起的咳嗽。同时平时饮食和生活上要保证孩子足够的睡眠,保证睡眠质量,多户外进行活动增强自身免疫能力,少吃辛辣和过于油腻和不容易消化的食物。