小宝贝着凉后流清鼻涕属于感冒的症状，适当多给孩子保暖，多喝些热水，及时的保暖治疗，用双手拇指或单手的食中二指按揉鼻翼两侧，稍稍用力，连续三四十次，这样做，可以清理鼻腔，通鼻塞。给孩子推拿治疗病情需要在医生的操作下进行才有效果，自行推拿力度掌握不好，容易伤着宝宝的皮肤，平时多给孩子按摩身体。
宝宝流鼻涕咳嗽可以多让喝些温开水，喝点针对性的药物来治疗，有点咳嗽，你可以炖点梨水给宝宝喝，可以化痰止咳，平时一定要注意保暖，多喝些温开水，妈妈的饮食也要清淡一些。如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要清淡一些的。
病人喉咙痛，流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一种现象。需要对症服用感冒药缓解症状，适当的休息、饮水以及合理的饮食调节下，大部分的感冒在一周左右都能够恢复。
宝宝一直流鼻涕不好的原因及处理方式如下：
一、伤风感冒。感冒时流鼻涕是急性鼻炎，鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多形成鼻涕，开始呈清水样，3-5天后为脓涕，一两周可痊愈。
二、急性鼻炎反复，鼻黏膜长期充血肿胀、肥厚，是慢性鼻炎，常流清鼻涕，孩子自己擤出要有正确的方法，按住一侧鼻孔擤，要在鼻腔通畅的情况下擤，避免副鼻窦炎内鼻涕擤不出，脓涕会流到副鼻窦内，进入咽鼓管造成中耳炎。
三、在鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药能减少鼻涕，萎缩性鼻不能用，滴药时避免流进口中，孩子感到苦味后不让滴药，要将药液均匀滴入鼻腔，避免迅速流出，有正确的滴药姿势，副鼻窦炎鼻涕过多可到医院进行置换疗法或穿刺治疗。
这个年龄段的孩子出现流鼻涕，多数情况下是呼吸道感染引起的，如果流鼻涕的时间比较短，这应该是上呼吸道感染的一个表现，可以应用药物治疗。服药的时候要让他多喝水，同时，给他注意饮食调理，清淡饮食，少食油腻辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜水果。
可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
