很有可能是因为姿势的运动量过大，然后导致了小腿疲劳性骨膜炎，此时要调整一下自身的运动量，减少跑步的剧烈程度和时间，慢慢的减少，都是可以有效的改善的，但是要知道的是如果症状比较严重，也要及时到医院去做一个x光的检查，然后对症的进行治疗。
考虑运动量突然加大或者运动场地太硬。在跑步过程中，用力的后蹬，小腿的肌肉长期处于紧张状态，肌肉反复牵扯使骨膜撕裂，胫腓骨骨膜及其骨膜血管扩张，充血水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生等骨膜炎改变。严重的可能造成胫腓骨骨膜炎或者疲劳性骨折。
通常情况下，阴部骨头高可能是正常的。具体分析如下：
阴部指的是生殖器官的外露部分，如果比较瘦的女性，阴部骨头比较高，非常多见，是正常的生理情况，不需要特殊治疗。阴部的骨头是耻骨联合，一些女性因为比较瘦的缘故，躺下时就会显得阴部很高，如果没有其他的伴随症状，可以暂时不处理，只要观察病情就可以，部分女性因为臀部较为丰满，躺下时也会显得阴部较为突出，部分女性因为骨盆较为宽大也会显得阴部的骨头较高。
胎儿发育长期受压、缺乏运动、骨质疏松、缺钙等都会导致妊娠晚期下骨头疼痛。
1.长期受压：妊娠晚期，胎儿和羊水达到最大值，如果孕妇直立起来，骨盆和下半身的骨骼会受到很大的负荷。
由于子宫增大，骨盆周围关节如耻骨联合可能导致轻微分离。另外，还可能会给骨盆造成很大的压力，从而导致疼痛。
2.缺乏锻炼：如果孕妇在怀孕前后体质较差，不经常锻炼的话，骨盆周围的肌肉、韧带的强度会下降，从而出现疼痛。
3.骨质疏松症或缺钙：孕晚期胎儿对营养的需求会逐渐增加，如果孕妇营养不良会导致骨质疏松、骨盆或耻骨处出现疼痛。
孕晚期如果出现下面骨头疼痛的症状，一定要及时就医，及时治疗，以免延误病情。
通常情况下，孕妇会阴部骨头疼可能是正常的现象，是胎儿入盆的表现。具体分析如下：
妊娠晚期，女性会出现阴道骨骼疼痛的症状。这种现象一般是在宝宝进入盆腔后出现的。在晚期还会有一种表现为：大腿根部疼痛、小便频繁等。平时要多注意多休息，少做运动，少吃辛辣刺激的食品。注意胎心，胎动，常规的产检，检查胎儿的生长和发育指数。
孕晚期阴部骨头酸疼可能是以下原因引起的：
如果孕妇在孕晚期出现了阴部骨头酸疼的增长，那么就可能是身体缺钙的反应所引起的，也可能是胎儿入盆压迫刺激骨头造成的，还可能是耻骨联合分离导致的。所以在出现阴部骨头酸痛的现象时，要及时的前往医院进行检查，明确病因后进行治疗。
孕妇要保证充分的休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
