一般情况下，胸肋软骨炎可以通过日常护理、物理疗法等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过卧床静养、局部保暖、避免劳累等方式进行日常护理，缓解胸肋软骨炎的不适症状。
2.物理治疗：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过在局部进行针刺、穴位中药离子透入等物理疗法来进行治疗，以改善患者局部血液循环，缓解胸肋软骨炎的症状。
熊磊软骨炎一般有流行性感冒或其他病毒感染史；若是胸部受扭挫伤，一般起病突然，常会出现胸口刺痛、呼吸困难、上肢活动等在，咳嗽或大声说话，疼痛加剧，数日后，肋软骨肿胀隆起，边界清晰，无皮肤粘连。该病症一般发生在冬春气候变化季节，需要注意做好预防。若出现该病症，建议患者及时就医进行治疗，避免拖延病情，导致症状加重。
这种胸部隐隐作痛，主要考虑是局部的一些胸肋软骨炎刺激以后导致的，也有少数可能伴随有一些轻微的软组织损伤，中医方面主要考虑是气滞血瘀，平时一定要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
一般都有流行性感冒或其他病毒感染史。还有胸部受到扭挫伤后，起病突然，胸前刺痛，不敢呼吸，上肢活动，咳嗽或者大声说话时疼痛加重，数日后受累的肋软骨肿胀隆起质硬压痛，表面光滑，边界清楚，没有皮肤黏连，皮肤表面是不红不热，挤压时胸壁疼痛加重。
可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗。肋软骨炎由于无菌性炎症引起的，可以配合一下物理治疗的方法来改善症状，超短波，红外线照射，电针，中频治疗，艾灸等治疗来促进病情的恢复。最近这段时间一定要注意清淡饮食。