腰背部、膝关节、髋关节等部位出现红、肿、热、痛时，应及时就医。患者应挂骨科、康复理疗科、中医骨伤科等科室。
骨质增生需要去医院的医院做影像学检查，明确骨质增生的程度，关节间隙的变化，结合膝关节的MRI进行分析，判断其损伤的程度。假如患者的生长并未造成关节间的狭窄或软骨的显著退化，则应采用保守疗法。骨质增生引起的关节间隙变细，同时出现软骨退变、剥脱等症状，对患者的关节功能造成很大的损害。
在骨质疏松的急性期，如果出现了剧烈的疼痛，可以多躺下，可以减少运动次数。
骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。这个年龄出现骨质疏松现象，和机体的免疫力低下，缺钙，骨质疏松，运动量减少，都有直接关系的，可以去医院骨科进一步进行检查，根据这种骨质增生的具体程度和具体症状，遵照医嘱，采取下一步的治疗措施和方案。调整好心态，及时补钙治疗。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。
软骨增生在某种程度上也是骨质增生。
骨质增生是指由于关节退行性病变导致关节软骨被破坏,从而引起的一种慢性关节病,也称为退行性关节炎或者骨关节炎等。长时间站立行走，劳累过度，关节软骨增生，久而久之就会出现关节炎症。在这种情况下要注意休息，避免长时间保持一个姿势，避免长时间重复一种动作，同时要加强保暖，避免受凉。
