这些都是上火的表现，很有可能和工作，生活紧张，空气干燥，饮食不当等原因有关系。平时要注意规律作息，要注意多喝水，清淡饮食，卧室湿润，可以吃清热解毒的药物来治疗。
口干咽干与内热，上火，阴虚，糖尿病血糖偏高等有关。主要表现为三多一少，即多饮，多食，多尿，体重减轻和口干咽干的症状，另外一种是由于唾液分泌量减少而引起的。平时要及时休息。
咽干、咽痒、咳嗽是日常生活中的主要表现。平时可以服用一些中成的清咽利喉的药物，也可以用淡盐水漱口，也可以用胖大海，罗汉果，金银花等泡茶喝，可以缓解咽喉粘膜的炎症。
要明确引起以上症状的病因。通常的病因与空气污染、理化因素、抽烟、喝酒等不良习惯有关。慢性咽炎是由以上因素引起的。
平时要多吃一些有针对性的药物，同时要注意饮食习惯，避免食用辛辣、生冷的食物。
考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。多吃些新鲜的瓜果蔬菜及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
口干舌燥的原因有：维生素的缺乏，比如维b2，缺乏维b2不仅会导致口干，还会引发口腔溃疡。肺功能出现问题，比如慢性支气管炎。天气原因，秋天较干燥，也容易导致口干。口干舌燥的情况是有上火的情况，可以服用一些清火颗粒和菊花茶来进行调理，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，不要吃过于油腻和刺激性的食物，另外也是要注意调理个人的体质，从根本上来进行调理现在的症状，补充多种维生素，提高免疫力，有利于身体健康。
宝宝睡觉口干原因很多。有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。
