怀孕时间从末次月经后的第一天开始算。
一般情况下，从末次月经的第一天开始算还有时间，但也有可能不准确。建议使用妇科经阴道彩超，通过b超来推测孕周，校正预产期。如果没有进行彩超检查，而是通过末次月经来推测的预产期，是不准确的。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
想要计算具体怀孕时间，通常如果是月经周期规律的女性，可以根据最后一次月经的第一天来进行算出。比如11月1日是最后一次来例假，那么到12月1日就是怀孕30天。但如果女性的月经周期并不规律，那么就不能使用此方法计算了，而是到医院进行B超，根据胎儿的体积和胎芽的长短进行计算。比如B超上显示的胎芽长度为6mm，表示怀孕的时间为50天。
怀孕周数是根据末次月经来的第一天开始计算。七天为一周，四周为一个月，整个孕期为280天40周。在整个妊娠期要尽量避免接触辐射的环境，忌食孕妇禁用的药物，戒烟戒酒，减少致畸形的几率。
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天。
一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。而且在以后的检查计算孕周时，都是按照末次月经的第一天来进行计算，除非女性本身月经周期推后不规律，这时就需要根据怀孕早期的B超进行重新核算孕周，并按照重新核算的孕周来推测预产期。此外，如果月经不准确，则可以根据胎动开始出现的时间计算。
怀孕是从末次月经第一天算起的，怀孕早期，一般不要接触一些有毒有害的东西，不要喝酒吸烟，怀孕前三个月也不能有性生活的，如果有什么不正常的现象，要及早去医院检查治疗的。在预产期的前两周或后两周内分娩，均属正常。
