宝宝每天半夜睡醒都会咳嗽经常给孩子翻身或拍背,一则促进肺部的血液循环,二来使支气管内的痰液松动而易于排出,拍击力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行,每侧拍3-5分钟,每天2-3次。
通常情况下,每天半夜胃疼的原因有很多种,如下所示:
晚饭不吃饭或者不吃饭,会引起晚上肚子疼。如果患者晚餐进食过多,容易引起消化不良,食物容易刺激胃黏膜,引起胃疼。另外,因为气温越来越低,所以在睡觉的时候肚子会受到寒意的影响。如果患者有十二指肠溃疡,这也会导致患者晚上肚子饿,吃东西后会有所缓解。建议患者及时去医院进行检查,明确病因后对症治疗。
半夜失眠的原因如下:
1.缺乏维生素D和钙,导致大脑皮层兴奋性增加,除了半夜失眠外,还会伴有出汗过多、夜间睡眠不稳定、夜间经常惊醒等症状。应积极补充维生素D和钙。
2.精神压力大:尤其是学习压力大,或者最近换了一个新环境,不适应环境,中枢神经会处于紧张焦虑状态,导致半夜失眠。
3.睡眠模式异常:如果生物钟紊乱,白天睡眠时间过长,晚上入睡困难,或者经常半夜惊醒,难以入睡。这时候就要及时调整生物钟,减少白天的睡眠时间和晚上失眠的发生。
宝宝半夜吐奶是因为胃肠炎、肠感冒,吐奶可能消化不好的表现,跟不合理喂养有关系,可能是出现肠胃功能性紊乱的结果,需要进行针对性的检查确定具体的问题,需要注意好饮食合理性,禁忌辛辣刺激的食物。
怀孕后半夜失眠可能是因为内分泌失调和情绪的变化。
怀孕之后,内分泌失调、情绪变化都会导致失眠。到了孕后期,身体越来越沉重,晚上睡觉感到累也会导致失眠;尿频现象导致的失眠,怀孕后尤其是孕晚期大部分人会尿频,晚上起来上厕所,也是失眠的原因;室内环境不舒适,怀孕的人大多数怕热,如果感觉室温高,不舒适,也会导致失眠。