憋不住尿憋尿很费劲，有可能是慢性肾炎的症状，需要去医院具体检查，可以做泌尿系彩超，冬天时避免着凉，注意保暖，避免喝凉水，平时不要憋尿，否则容易尿路感染，平时多喝水，每天至少喝2000毫升以上，不要憋尿，内裤勤洗勤换，每次同房前，多喝水，同房后及时解小便，达到冲洗尿路的目。
憋不住尿是因为尿道括约肌功能异常，膀胱过度活动症，尿路感染等原因导致。特别是老年女性病人，会出现神经支配功能下降，支配尿道括约肌的能力也下降，出现勤排尿，憋不住尿的现象。膀胱过度活动症病人，由于膀胱持续刺激，会导致一直有尿意的现象。
导致憋尿憋不住，有很多的原因，最常见的还是急性尿路感染引起了这样的问题，通过尿常规的检查可以发现，如果明显白细胞升高，那就说明存在了尿路的感染，需要口服抗炎的药物，症状缓解了以后就能够憋尿了。
往往是有着凉受寒的情况引起的。另外是有关节退行性变的状况引起的。也可能是存在半月板和韧带问题，如果是存在半月板或韧带异常，需要结合是否涉及关节炎，而考虑是否需要手术治疗。
得了尿道炎憋尿憋不住可以通过药物进行治疗，同时需要配合外用洗剂进行清洗。平常注意休息，多喝开水，增加尿量，多吃蔬菜水果，给身体降火，另外不要吃辣冰的刺激性的食物，勤换内裤。
憋尿憋不住是尿失禁，分为压力性尿失禁、充盈性尿失禁、真性尿失禁、急迫性尿失禁等，都是从尿液不自主的从膀胱流出，一般急迫性尿失禁由于细菌感染造成，压力性尿失禁见于盆底肌肉功能障碍，充盈性尿失禁见于排尿出口有梗阻，真性尿失禁见于尿道括约肌功能障碍或者盆腔神经损伤等。
