通常来说，拉肚子可以喝汤。
如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。
对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
红枣中富含纤维素,纤维素具有一定刺激肠蠕动、促进排便的作用,在腹泻较严重时应避免进食红枣等水果。
因为红枣比较难消化。在拉肚子的时候，多吃红枣会加重病情，红枣可以调理脾胃，如果出现慢性腹泻脾胃不和的情况，可以将红枣煮熟，然后再吃一颗。也可以用红枣枸杞煮成小米粥，然后在粥里加入一些山药。具有调理脾胃、促进消化、涩肠止泻的作用。
通常情况下，宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水。具体分析如下：
如果宝宝拉肚子，体内的水分会大量的流失，如果不及时补充水分，会导致脱水，而苹果味甘、性温，能够养胃，保护胃黏膜，对宝宝是非常有利的，也是易于消化的，所以宝宝拉肚子可以喝苹果煮的水，可以帮助宝宝补充维生素和微量元素，增强宝宝的抵抗力，促进疾病尽早恢复。
宝宝拉肚子可以适当喝葡萄糖，但是不能过多地喝。
葡萄糖含有的能量比较多，宝宝拉肚子可以适当喝葡萄糖，能够给宝宝提供一定的能量；但是葡萄糖浓度太高，可能会使渗透压增高，容易增加肠道内的水分，可能会导致拉肚子加重，因此宝宝不可以过多地喝葡萄糖。宝宝拉肚子，家长可以遵医嘱给宝宝使用蒙脱石散进行治疗，能够起到止泻的作用，同时在饮食上，应该注意以清淡为主，少食多餐。
宝宝拉肚子可以喝母乳。
婴儿腹泻不吐，可母乳喂养。婴儿消化功能降低，如果限制进食太严，容易导致营养不良，对疾病康复不利。因此，妈妈应根据不同情况选择适合自己孩子的喂养方法和时间，才能使宝宝健康生长。而且母乳中营养丰富，各种免疫蛋白，是婴儿消化最好的食品，故鼓励母乳喂养。喂养时不要喂得太多，以免引起腹泻和脱水等症状。妈妈在饮食上可以清淡一些，忌食辛辣油腻、不食生冷的食物、注意保暖。
一般情况下，腹泻时不要饮用绿豆粥，因为它属于凉的，如果腹泻时饮用，会加重腹泻的症状。在腹泻的时候可以口服整肠生、泻立停等药物来控制症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。另外，在腹泻的时候也不能食用玉米、高粱等，因为五谷杂粮中富含粗纤维，不易消化，容易导致腹泻；还不能吃韭菜、豆芽等，可能会加重病情。
