特发性水肿又称“水潴留性肥胖症”、“单纯性水钠潴留症”、“周期性浮肿”等，是因内分泌、血管、神经等诸多系统失调，而导致的一种水盐代谢紊乱综合征。特发性水肿的病因主要有情志内伤，肝失疏泄；或先天不足，肾气本虚，或后天失调，伤及脾肾等，皆使水运失常，溢于肌肤而发水肿。
更年期出现水肿，主要是因为体内激素分泌低下导致的，体内雄激素分泌低下会引起骨质疏松，诱发风湿性关节炎。可以多吃一些含钙高的食物，例如虾皮，大豆等。多晒晒太阳有助于钙物的吸收。
特发性水肿是临床上一种原因不明的水肿，可能与神经及内分泌代谢功能紊乱有关，存在水盐代谢紊乱。常发生于女性，特点为周期性出现，若发生于女性月经前称为经前期水肿，与孕激素有关，情绪变化常为诱因，可受体位及活动的影响。治疗上可给予低盐、低脂、清淡饮食，保持情绪稳定，消除紧张情绪，去除病因，站立不易过久，对症治疗。
特发性水肿绝大多数见于绝经期前后女性，水肿发生在身体低垂部位，其原因不明确，可能与内分泌功能失调有关。可以限制摄盐量，同时适当抬高肢体，避免长时间低垂，水肿一般不会对机体造成太大影响。
病情分析： 特发性水肿多“偏爱”女性,发病女姓多处于育龄期,年龄约20~50岁.水肿多为轻中度,往往呈周期性,待水肿发展至一定程度后,机体可将较多的水盐排出体外.经休息,平卧后水肿可减轻.患者常有植物神经功能失调,可有程度不同的情绪不安,多汗,潮热等表现,常于精神创伤,环境变更后起病.1日内体重变化较大,清晨空腹和夜间睡前体重差（日体重差）较正常人多,正常人日体重差多在1kg之内,而患者常在1.5kg以上,重者可达3.0~5.0kg.约有半数患者有肥胖倾向,有人称之为水盐滞留性肥胖.
意见建议： 生活调节特发性水肿并不可怕,只要合理调节生活起居,保持良好情绪,接受正确治疗,完全可以获得满意疗效.应鼓励患者解除精神负担,保持平静和愉快的心情,这对消退浮肿和改善其他症状十分有益.当浮肿严重时,应卧床休息一段时间.水肿期间可试用弹力袜和弹力绷带,以利下肢血液回流,减轻水肿.
问题分析：造成浮肿的现象可能是喝水多了，也可能是肾脏不好，也可能是心脏的原因，是需要及时去医院检查治疗的睡觉之前两个小 时，
意见建议：不 要喝水，注意休息，放松心情，适当的运动，可以吃一些利尿剂
