思想容易涣散不聚中,比如做饭洗衣服时,脑子就会想别...

会员87352075 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
思想容易涣散不聚中,比如做饭洗衣服时,脑子就会想别的事情,就像说的“一心两用”,自己控制自己别这样,过不了一分钟,脑子又在想别的事。看书时也是眼睛看着书本里的字和内容,脑子却停留在别的思想上,看完后面的内容却不记得前面的内容,控制自己别这样乱想就是控制不了。然后看书的时间不能长否则头就会发蒙、发沉。在人多的场合下交流,头脑就会停留在呆滞的思想中,很难接他人话题,脑子一片空白
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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问题分析:您好,您的表述疑为由于疲劳或受应激事件的刺激而引起的相关症状,人们如果长期处于紧张的脑力劳动时,不注意适当的休息,就会产生过度疲劳,症状表现为头痛、头昏、健忘、注意力不集中及失眠等,但经适当休息后,疲劳的症状群就会消失。
意见建议:现在社会里上班族们经常会由于长期疲劳或压力致病,每个人的易感程度也各不相同,在这样的工作压力下,你要学会应对的方式,调整好自己的心态,平衡好工作与生活,养成良好的作息时间,剔除不良嗜好,保证充足的睡眠,早睡早起,该工作时工作、该休息时休息,该出去玩的时候出去玩,让自己的角色不断的变换,同时不要将工作与生活混到一起,有问题正视面对,积极解决,不要让自己始终处于负面情绪下,这样不仅影响自己,也同时影响到家庭生活,平时休息的时候多做做运动,分散注意力,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听听缓和的音乐,也可以选择做做瑜伽给全身放松,音乐有很好的缓解压力的作用,同时要给大脑休息的时间,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。希望以上对你有帮助!如感觉情况无改善或加重,应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。
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柳佳鑫 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
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问题分析:你好根据描述情况来看,小的目前这个情况的话,这个是属于正常现象,不需要担心的,因为每个人思想不一样表现的现象也是不一样的。
意见建议:不过也不能排除的是由心脾两虚导致的,你可以口服,归脾丸的进行治疗,看看有没有疗效,而且平常饮食要注意不要吃生冷寒凉辛辣油腻的刺激的食物。
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个人体质采取下一步的治疗措施,轻症可以配合选择服用滋阴补肾的药物以及,补中益气类的中成药物,也可以采取子宫托进行辅助治疗的,平时多锻炼身体,多做一些户外有氧有耐力的锻炼,提高机体免疫能力。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以给宝宝用的啦。用小苏打洗衣清洁。小苏打是天然除臭剂和清洁剂。它可以有效、温和地清洁衣服,去掉顽固污渍和气味。小苏打也能软化衣服,提高洗涤剂的功效,让白色衣服洁白如新。此外,它还能帮助保持洗衣机清洁。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

人流是指人工流产。一般情况下,人工流产手术后,患者可以用洗衣机洗衣服,但不建议手洗衣服。具体内容如下:
人工流产手术后,患者的身体会受到一定的损伤,此时身体免疫力下降,容易受到外界刺激,出现感染、腹痛等症状,患者应注意休息,不要疲劳。因此,患者可以用洗衣机洗衣服,但不建议手洗衣服,因为手洗衣服时,寒冷的水可能导致患者腹痛,而用热水洗,也容易让患者过于疲劳,从而引起身体不适。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

顺产坐月子一个月之后就可以自己洗衣服啦。尽量不要长时间沾凉水。可以用全自动洗衣机的,这是比较省力的。产后一个月之内要注意保暖,不要受风寒。因为产后身体很虚弱需要好好休息养好身体去,尽量的让家里人去帮忙。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不会的,艾滋病的传播途径,传播途径有三种,一是母婴传播,二是性传播,三是血液传播。血液传播是需要双方都要有出血或者是出血点才可以的。在日常生活中不会传染艾滋病,只要小心点就行了,可以带个手套。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

手泡在水里手皮肤皮起皱属于一种正常现象。一般人的手放在水里,特别是碱性的洗衣液或者是洗衣粉水的水里,都会起皮皱。是由于皮肤脱水造成的。不必担心,在长时间接触水的时候要带橡胶手套进行防护。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病