失眠一个多月很可能是神经衰弱或者过度劳累引起的。
可以口服药物缓解治疗。睡前可以喝点牛奶缓解治疗。平时饮食要清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，放松心情，注意休息。正确的睡姿可以促进睡眠：冬天睡觉不蒙头，夏天不露肚皮；裸睡有利于睡眠；老年人应采取“弓身卧”的睡姿。这种姿势比较放松，有利于消除疲劳，帮助肠胃消化，有利于心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏压力。
崴脚将近一个月韧带损伤三个月左右可以彻底恢复。韧带在修复时需要在肢体静止的情况下进行，所以损伤后一定要限制肢体的活动，避免长时间的站立及行走，避免剧烈的体育运动。防止韧带损伤的进一步加重。
宝宝的大便不成形，多数是由于胃肠道功能性的消化不良，也有可能是属于缺乏微量元素导致的消化液分泌异常，另外和胃肠道炎症刺激、细菌病毒感染都有直接关系。应该给小宝宝腹部进行热敷，添加辅食少量多次。
吃什么饭是没有讲究的。辛辣刺激的食物会致痔疮血管的充血、扩张，便秘和腹泻也会加重痔疮。要注意饮食调节，并定期吃三餐，要多吃绿色蔬菜，如菠菜、苔藓、卷心菜、萝卜等，多吃新鲜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果，并减少热水果的摄入，如芒果和榴莲。要吃清淡的食物，避免辛辣刺激。
嘴巴发咸一般是肾虚、脾湿等原因造成的。
过度劳累和久病都会伤肾，中医认为，肾对应于咸味，内肾有问题，在外表现为口咸，中医认为口咸是肾液上涌造成的，建议在医生的指导下服用知柏地黄丸等药物。脾胃虚弱，饮食辛辣、肥腻、饮酒过多，都会影响脾的运化功能，出现口咸。养成良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食要注意节制，加强锻炼。
问题分析：你好，您说的是大便有便血的现象，这种情况呢？大便有疼痛感吗？嗯，这种情况一个月时间了，大便经常干燥吗？
指导建议：这种情况呢，才到医院详细看一下，是痔疮还是肛裂？确定清楚以后选择药物保守治疗一下，同时一定要保持软便，饮食不要吃辛辣刺激的
