舌头肿可以先吃些消炎药缓解肿状。平日的饮食忌辛辣刺激饮食，合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。
小舌头肿了可以通过使用药物、饮食调理等方式来消肿。
如果是因为小舌头肿胀，需要用相应的药物来进行消肿。一般认为是由于上火、炎症导致的肿块，需要口服一些抗炎的药物进行调理。如果患者认为使用药物的速度相对较慢，可以及时就医，输液的效果会更好。在这个过程中要多饮水，可以促进水肿的迅速消失。患者还可以吃富有维生素的水果。
问题分析：你这种情况最好上传一下舌头图片我看看，才好给你建议。
指导建议：如果是良性肿瘤可以考虑口腔科手术切除，如果担心可以活检送病理。
一个可能是有舌炎的表现。主要就是饮食刺激导致的，比方饮食太烫或者吃的辛辣刺激性食物过多。另一个可能是创伤导致的。表面可能会有溃疡，或者牙齿的反复摩擦。饮食刺激只要注意饮食习惯，慢慢就会好转的。
宝宝睡觉时舌头不抵上颚一般正常。
孩子在睡眠的时候，舌头没有碰到下巴是很常见的，这是由于睡眠中全身的肌肉都是比较松弛的，舌部比较松弛，在睡眠中是不会碰到下巴的，舌部接触到下巴的时候就会出现舌肌的压力。6个月以下的婴儿，最好是侧躺，如果没有成年人陪伴，那么最好是侧躺，这样有助于乳汁从嘴角溢出，避免呛奶、窒息等情况。孩子的年纪还很小，需要父母多加照顾，睡眠的护理不可忽视。
问题分析：您好，您的图片看到了，这个考虑可能是经常吃的一些刺激性的内火偏重的食物，容易对舌有一定的刺激性，而且还会出现肿胀的情况。
指导建议：建议饮食要清淡，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激性等食物，这段时间火锅烧烤，牛肉羊肉等这些食物，尽可能避免吃，减少抽烟喝酒，可以吃牛黄解毒丸等药物调理，有助于改善。
