慢跑能缓解精索静脉曲张，原发性精索静脉曲张，是由于静脉瓣功能不全，静脉血液返流所致。平卧位后精索静流血液回流改善，可以减轻精索静脉曲张，但是，立位时重新出现。目前手术是唯一可以恢复原发性精索静脉曲张的方法。
精索静脉曲张手术之后应该注意一些护理基本上要住院治疗一个星期左右的时间的。出院后可以适当的注意休息避免活动劳累，并且也可以适当的通过一些理疗或者是适当地注意避免过度的刺激。
精索静脉曲张可能在阴囊部位出现疼痛等症状。另外可以影响睾丸功能，可以导致不育症发生。一可以采取手术治疗，可以到医院外科检查，根据病情采取治疗。可以先到外科检查一下，根据病情择期手术治疗。注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现影响。
自己可以保守治疗，即通过休息，穿紧身内裤，减少剧烈运动，或者适当的使用活血药物来治疗，而中、重度的或伴有不育或精液异常的，是必须做手术的。因为精索静脉曲张，使血液回流受阻，造成睾丸的血液循环障碍，使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行，久之可以导致睾丸的萎缩，丧失所有功能。
如果是属于比较轻度的精索静脉曲张，基本上身上是不会产生特别明显的症状的，在触摸自己阴囊的时候通常是不会发现有任何异常现象产生。但是，如果在吸气之后屏住呼吸，增加自己的腹压，就可以在阴囊的上方触摸到曲张静脉，以完成自查。
可以做深蹲。精索静脉曲张是临床常见的男性疾病。精索静脉曲张可分为轻度、中度和重度。如果能采取一些措施缓解轻度精索静脉曲张，对精索静脉曲张没有影响。如果精索静脉曲张中度或重度，需用手术治疗。
