身高172,体重85,患糖尿病

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身高172,体重85,患糖尿病2年,高血脂,高血压,请为我设置一个食谱
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
苏崇一 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心肌病,心力衰...
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现在糖尿病病人的食谱啊,不是那么严格限制,只要是尽量少吃或者不吃含糖量高了一些,含淀粉高的东西就可以,然后正常饮食,然后根据这个血糖的结果再调整都降糖药物或者胰岛素的量
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芦静 护师 阳信县人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养缺乏症,小儿厌食,囟门发育不良,维生素营养障碍...
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指导意见:糖尿病饮食就是不易进食太多,1.粥要少喝,2.多食牛奶豆类对血糖的稳定有帮助,3.可以多吃高纤维的食物,如玉米.豆类。
相关问答

85是糖尿病的。
血糖值85就是糖尿病,这已经超过很多平均值了,建议服药或注射胰岛素进行治疗。注意控制食量,少吃多吃。糖尿病患者的饮食原则是粗而不精,以粗粮为主,如小麦、荞麦、燕麦、薏米、玉米等。同时,饮食上要注意不要吃油腻的食物、辛辣刺激的食物和清淡的食物。增加适当的运动,主要是有氧运动,如快走、慢跑等,都可以增强身体的免疫力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

总的来说,糖尿病人体重增加是不好的。
体重增加意味着在饮食中吃得更多,或者吃的食物可能是高糖和高热量的,这很容易导致体内血糖进一步升高,加重糖尿病。吃饭的时候要少吃多餐,这样可以降低体内的血糖浓度。而且,饭后如果多吃脂肪或高蛋白食物,最好在饭后两到三个小时之间进行运动,以消耗食物带来的热量。主动控制血糖,长期体重和血糖指标在标准范围内,是最理想的。但如果患者体重继续增加,就会导致血糖无法控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病会影响体重,原因如下:
1.因为糖尿病患者长期高血糖,胰岛素分泌很少,血液中的葡萄糖不能被身体利用。脂肪蛋和白质分解产生热量供身体需要,蛋白质和脂肪的消耗会造成体重减轻。
2.糖尿病患者的一些人体重下降,这是由于饮食控制太严格,热量摄入严重不足造成的。但也有少部分患者因为口服磺脲类药物,体重不减甚至增加。刺激胰岛素分泌的敏化剂会导致体重增加。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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糖尿病当然可以跑步运动,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不对糖尿病进行分级,但是为了更好的对病人进行管理和指导治疗糖尿病的分型方法,把糖尿病分为4个大的类型,1型糖尿病、2型糖尿病,其他特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病分为妊娠期显性糖尿病和妊娠期糖尿病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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糖尿病体重控制:
1.遵医嘱服药,定期监测血糖,定期门诊复诊,调整药物剂量。
2.控制能量摄入,保证优质蛋白质摄入,缺一不可。
3.微量元素、膳食纤维和辅助物质的摄入。
4.保证足够的活跃度。除了保证每天6000步以上,每周还要进行1-3次中等强度的运动。
5.保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、散步、尽量减少外出就餐时间、在家吃饭、早睡早起等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。