如果女性出现了经期不规律，建议到正规的医院做血液检测，如果出现了什么问题，可以进行相应的调整和处理。
女性可以通过抽血来检查体内的荷尔蒙水平。激素失调导致的月经不调可以采用雌激素、孕激素单一、或结合的周期进行治疗，也可以在医生指导下服用一些中药。需要根据具体的原因进行治疗，平时要调节好的内分泌，合理的膳食，合理的饮食，要有良好的心态。
女性月经不调可以通过服用黄体酮来进行调理，但是不建议长期使用。黄体酮属于孕激素，在服用后女性会由于激素的迅速撤退，而出现子宫内膜的脱落，从而形成月经，对于治疗女性闭经及月经推迟有一定的作用，但是长期服用会影响女性自身的激素水平，不利于女性健康。
月经提前。一般是指以月经周期比正常日期提前为主的现象，一般提前10天以上都是月经提前现象。月经推迟。在月经周期超过35天左右甚至更长的时间才来月经，并且连续推迟3个周期，就称为月经推迟，怀孕除外。月经量过少。月经周期基本正常，但是经血量很少，每次不足30毫升或者以点滴为主，这种现象一般就是月经不调。
月经不调多数受内分泌的影响，需要注意休息和充足的营养，最近不要吃垃圾食品，要按时吃饭，一日三餐，注意营养均衡，多运动，及时去医院做个妇科检查，排除一下妇科疾病，情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
一般情况下，月经不调吃黄体酮管用，具体内容如下：
黄体酮是一种激素类药物，有胶囊剂、片剂等剂型，有助于为女性建立月经周期，能改善月经不调的情况，因此，月经不调吃黄体酮是管用的。如果女性存在黄体功能不全的情况，可以遵医嘱在在月经后的半程黄体酮；如果女性没有排卵，则应在使用黄体酮时配合使用雌激素进行调理。
这种月经不调有可能是很多原因造成的，挂妇科看一下。内分泌失调，盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变会引起月经不调。是可以去医院的妇产科诊治的。可以通过做性激素六项的检查的，看看性激素的情况有没有紊乱导致了出现月经不调的情况。
