身高156cm体重112斤偏重

会员87312093 16岁 已回复
身高156cm体重112斤偏重,我是最近才开始减肥的,冬天是不是减不下来啊?我每天晚上1000个呼啦圈,100个深蹲50个蛙跳,还有仰卧起坐,差不多有30分钟的运动,白天慢跑了1000米,没吃零食,饭量也减小了的,半个月后称体重一斤都没瘦,我是从来都不吃肉以前很瘦
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孙健 主治医师 威海市中医院外科 三级甲等
擅长:擅长疾病“阑尾炎,胆囊炎,甲状腺,乳腺,疝气,胃肠...
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指导意见:根据患者提供的情况,对此建议患者长期坚持,较为确定的减肥办法,就是减少能量的摄入,增加运动,一般情况下,要以增加运动为主,减肥其实是一种生活习惯的改变,建议患者长期坚持,慎重地使用药物减肥,会有较大的副作用。
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张继考 医师 东昌府区妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,腹股沟...
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指导意见:你好,减肥注意饮食,要低钠低脂低糖饮食,少喝含酒及碳酸饮料,加强体育锻炼。
马丽 副主任医师 整形美容
擅长:全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析:假体隆胸是通过手术方法将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下,达到丰胸目的的手术方法。
意见建议:自体脂肪隆胸术的优点: 1、自体脂肪注射隆胸术由于采用自体柔软的脂肪组织,术后不会出现排斥反应。 2、术后恢复自体脂肪注射隆胸术由于剥离范围较假体隆胸小,因此术后消肿快,创伤小,无须住院,简单安全。 3、自体脂肪注射手术只留一个针眼,术后无痕迹,可谓是真正无痕的美容手术。 4、自体脂肪注射采用自体组织,安全性极高。 5、自体脂肪活细胞隆胸,韩国先进活细胞丰胸技术,提高存活率,减少脂肪吸收,效果更好。
刘贝 医师 整形美容
擅长:眼部综合年轻化、鼻综合整形修复、面部精雕、自体脂肪...
问题分析:自体脂肪隆胸选用移植材料为自体组织。由于是自体的一部分,没有排异的障碍,不会产生敏感症状,而平常担心的术后并发症也会降低到极点。
意见建议:丰胸人群哪些人不可做呢:第一、在妊娠期或哺乳期的女性不能做自体脂肪隆胸手术,以免危害新生儿健康。第二、乳房组织有炎症及手术切口邻近部位有炎症者,机体其他部位有活动性感染病菌者不适合做自体脂肪隆胸手术。由于这样的人群在手术中会有很大的几率发生病变或感染。第三、自体脂肪隆胸手术者本身有以下疾病者,如乳房内有异常包块或腋窝淋巴结肿大者,乳癌术后复发或有移动倾向者,重要脏器有病变或糖尿病不能耐受手术者,患免疫系统或造血系统疾病者,瘢痕体质或异常体质、过敏体质者,有精神疾病患者不能接受自体脂肪隆胸手术。
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:一般的隆胸手术选择正规医院或整形美容机构去做的话,是没有太大问题的,隆胸手术是不会影响体质的。隆胸手术主要是帮助那些胸部较平坦,或是胸部发育不良的女性塑造自信的身材,能够帮助女性重新建立信心,隆胸手术不会对身体造成伤害。
意见建议:建议到正规医院做隆胸,自体脂肪丰胸适合有大量多余脂肪得求美者,因为有足够量的脂肪注入到乳房处才能使胸部有增大的效果。自体脂肪隆胸用自身组织做隆胸的材料,所以该材料对人体是无毒无害的,人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应,排异反应。
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您可以配合饮食控制为好,因为只有控制进食热量才能保证减肥,这与你吃不吃肉也没有太大的关系
意见建议:而运动我看你的运动量可以,但是单次运动必须保证一个小时以上的有氧运动可以起到很好的减肥降脂的作用,如果运动量没有达到也很难达到减肥的作用
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李玫江 医师 徽县人民医院外科
擅长:肠梗阻,静脉炎,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,肋骨骨折...
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指导意见:您好,减肥的原理就是您的摄入量要小于消耗量。您现在这样的剧烈运动容易损伤机体的各个关节。建议您可以选择科学的节食加锻炼的方法,做饭在吃一个鸡蛋的前提下,吃饱中午和下午不要吃主食,吃绿色蔬菜或者低糖的水果一个,酸奶200毫升。锻炼的话你可以选择徒步每天5到8公里。
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周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。