因为跑步太痛苦了,我可以选择滑旱冰,羽

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因为跑步太痛苦了,我可以选择滑旱冰,羽毛球,来减肥吗,
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赖轻 湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,大脑萎缩,神经痉挛
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问题分析:你好,因为跑步太痛苦了,我可以选择滑旱冰,羽毛球,来减肥吗。可以的,不过跑步的效果最好。
意见建议:建议你运动的同时,要注意控制饮食,如果不控制饮食,运动可能起到增肥的效果了。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:运动方式并不固定,可以选择自身习惯以及喜欢的方式,由此保证更好的坚持下去。注意坚持运动在半小时以上就可以。
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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问题分析:减肥一般需要进行有氧运动,因为只有有氧运动才能消耗脂肪,除了跑步之外,滑旱冰,打羽毛球都是有氧运动。
意见建议:建议每天至少半小时有氧运动,每周至少五次。在坚持运动的同时合理控制饮食,只要坚持就会取得较好的减肥效果。
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李海华 药师 北京京顺医院中医科 二级
擅长:自汗盗汗,湿疮,感冒,咳咳嗽,心悸,胸痹,胃痛,呃...
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指导意见:完全可以选择滑旱冰!打羽毛球来减肥!而且效果还很好!但是要坚持运动才能达到效果!
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背痛不会引起胃痛,而胃痛,有时会引起后背疼痛,有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡,还是肝胆系统疾病导致后背疼痛,根据检查结果对症治疗,还要不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好保持心情舒畅。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

顺产和剖腹产的疼痛感是差不多的。
孕妇怀孕后可以通过顺产或是剖腹产的方式来终止妊娠,如果孕妇选择顺产的方式进行生产,可以选择无痛分娩来减轻疼痛感,顺产疼痛的时间主要是子宫收缩的疼痛。而剖腹产的疼痛主要来自手术后,因为在剖腹产过程中会注射麻药,产妇可能不会感觉到严重的疼痛感,但是在麻药过后就会逐渐感觉到疼痛。如果疼痛的症状较为严重,是可以注射镇痛剂的,不必过于担心。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肺癌背痛是由于骨转移或者胸膜转移引起的,肺癌的背痛一般是疼痛比较剧烈的、患者难以忍受的,这种疼痛是持续性的。如果患者不确定引起背痛的原因,一定要及时去医院做相关检查确诊,可以做一个胸部的CT。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

灰指甲一般在发病早期并不会出现疼痛,但如果疾病持续加重,出现了指(趾)甲脱落、变形、破碎,或引起甲沟炎、甲床炎、嵌甲等并发症时,则可能会因炎症问题出现疼痛。
灰指甲是由于指(趾)甲受到真菌感染后引起的甲部病变,一般表现为指(趾)甲甲板变色、变形、增厚、糟碎、翘起等,通常这个阶段的灰指甲不会出现疼痛的现象。如果没有及时治疗,真菌在甲下大量繁殖后,会引起甲沟、甲床炎性反应,此时患者会出现不同程度的疼痛,影响正常生活和工作。为避免病情恶化,患者需用药来避免疼痛出现,例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物,其所含成分能够杀灭真菌、抑制甲下真菌的繁殖、消炎止痒,减轻甲部病变症状。

刘青云主任医师皮肤科中国中医科学院西苑医院已帮助用户:0
擅长:湿疹、带状疱疹、色素性与病毒性皮肤病

上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕,紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小,对身体没有太大伤害。上环后注意休息,两周内禁止性行为,以防感染。注意保持外阴清洁,如果有腹痛、阴道出血等不适,应该及时去看医生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
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如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术