防止长冻疮主要是做好保暖工作，如果冻伤不严重，用一些辣椒姜等辛辣的东西涂抹在患处。但是疮比较严重的情况，可以试试药膏。如果血液循环比较差，天气比较寒冷的情况下就容易长冻疮。
考虑到它是由体质引起的，通常用药物治疗。患者可以去药店买一些治疗冻疮的药。治疗大约需要半个月，最重要的是保暖。在你饮食中多吃含有更多维生素和更多卡路里的食物。平时，我们也应该注意个人卫生，多锻炼。
一般情况下，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的，具体内容如下：
如果患者对寒气的抵御能力不足，可能会导致局部的血液流通不畅，可能使局部皮肤出现炎症，导致患四肢末端和裸露的部分出现红肿、发炎、瘙痒等不适症状。因此，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的。如果患者手上长冻疮，可以遵医嘱使用冻疮膏进行治疗。在治疗过程中，患者要注意手部保暖，要避免接触温度过高的水，以免刺激手部皮肤。
一般情况下，手上有冻疮每年复发可以通过日常护理来进行治疗，具体内容如下：
由于气温较低，冻疮是冬天较为普遍的皮肤病，患者通常有瘙痒、红肿等不适症状。如果患者出现了手上有冻疮每年复发的情况，可以通过按摩、热敷等方式进行日常护理，以促进局部血液流通，预防冻疮出现。此外，患者应注意给手部保暖，在日常生活中，患者可以加强运动，以提高抵抗力、免疫力，以避免冻疮每年复发。
冻疮和季节环境湿冷，局部皮肤受冻有关，尤其是四肢末梢以及耳垂等.有冻疮可以吃白萝卜，没有什么关系的，因为冻疮主要与受冻有关，与饮食关系不大。至于预防关键就是要注意保暖，多喝热水，多吃一些温热类食物，多按摩冻疮易发部位。加强体育锻炼，提高身体抵抗能力。
