冷的食物会导致肠胃血管收缩，或者是冷的食物会刺激肠道，从而导致腹部疼痛。如果不吃这些东西，应该要先休息一会，然后再吃。
也可以用温姜汤或者温水泡在脐周，用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以缓解疼痛，也可以通过中医的手法，按摩小腿上的足三里穴。如果症状没有好转，要考虑是不是因为吃了凉的东西，导致了胃肠炎。
突然拉肚子拉了好多次可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
饮食不洁可能会导致出现突然拉肚子拉了好多次的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用蒙脱石散或盐酸小檗碱药物来改善拉肚子的症状，症状缓解后可通过血常规、便常规等检查排查一下身体的具体情况，然后对症治疗。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，还要注意多休息，有利于身体健康。
酒精对胃黏膜以刺激作用为主，对肝脏也有伤害，饮酒后第2天就可进食保护胃黏膜、保肝食品，人体感觉舒适。
可进食些粥类、汤类的食品，清淡好消化，不增加胃肠的负担。一杯酸奶，推迟酒精的吸收、保护胃黏膜、调理肠胃、利于胃肠功能的恢复。饮用蜂蜜水以促进酒精分解和减轻头痛。一杯富含B族维生素的芹菜汁能减轻酒后不适。
食物中毒第二天才反应，需要根据具体情况来定：
食物中毒的类型和剂量、患者的个人体质等都有可能会影响食物中毒的反应时间，因此食物中毒第二天才反应是有可能的。建议食物中毒的患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免引发不良后果。建议患者平时要保持健康作息，避免劳累，不要有太大的压力，有利于身体恢复。
吃冷的就拉肚子的原因如下：
肠道炎症可能会导致出现吃冷的就拉肚子的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌片、四联活菌、地衣芽孢杆菌、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、易吸收的食物为主，还要保持健康的作息，按时睡觉，避免熬夜。
吃了冷的拉肚子考虑是不良的饮食及生活习惯等原因导致的胃肠道炎性病变，会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻等症状，可服用抗生素及止泻药物，如左氧氟沙星、奥美拉唑肠溶胶囊等。
若单纯由进食冰冷的食物引起的，可服用蒙脱石散等止泻药物对症治疗，上述药物有过敏、便秘等不良反应。治疗期间患者不要吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成早睡早起的习惯，有利于病情的恢复。
