主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。
平时衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服，经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹药物。对于痱子发生后的孩子，保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。避免搔抓，防止继发感染。
身上起痱子很痒可以部外用药物来涂抹，可以对痱子的治疗有所改善，在夏天一定要注意局部的清洁卫生，避免搔抓挤压和摩擦，勤洗澡，保持局部干燥，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。
痱子是一种表浅性炎症性皮肤病，发生于夏天或生活环境过热的时候。这是因为周围的温度高，湿度大，出汗多，不容易挥发，所以才会有痱子。瘙痒是痱子的一种表现，需要对症治疗，比如在室内进行通风，可以用温水擦拭身体。可以服用依巴斯汀片、氯雷他定片、西替利嗪片等，可以服用抗组织胺止痒的药物，每晚服用一片；可以在局部涂抹一些冷敷，如痱子粉、薄荷炉甘石洗剂等。
出痱子可以用药物治疗，这个对其效果是非常显著的。保持患处干燥清洁，防止感染即可。对于脖子，屁股长痱子这种现状大家要注意观察，因为主要是由于热的原因造成。期间还要多吃些水果蔬菜，多饮清凉饮料，注意防暑。
