去检查一下比较好，然后对症治疗，是泌尿道的感染或者说霉菌性的炎症刺激，也可以考虑过敏性疾病，可以通过血常规尿常规，综合分析也需要配合泌尿生殖系统的影像学B超来进行判断。主要是选择一些清热利尿的，然后就是抗菌素。平时注意多喝水。多吃蔬菜水果。避免久坐。
下腹部不舒服、尿频，多数是膀胱的受到刺激之后引起的。引起膀胱刺激的一些因素，多数见于都是见一个泌尿系的感染。比如尿道炎、膀胱炎或者是前列腺炎都会引起，对于女性多见于尿道炎和膀胱炎，那么对于男性多见于前列腺炎。这样刺激会引起膀胱的感觉的敏感，会一有尿就想去排小便，引起的临床表现就是尿频，也刺激膀胱的神经，那么引起觉得下腹部的一个酸胀不适，以及憋尿时候觉得非常的饱胀感等。
白带夹有褐色脏兮兮东西会有不适感。
白带夹有褐色脏兮兮东西要分生理性和病理性；生理性的白带夹有褐色样物质，可能在排卵期或者月经前后一两天，一般无明显不适，有些患者会有轻微腹痛、腰酸、腹胀的感觉。病理性的可能有宫颈炎症（分娩裂伤，雌激素水平下降，阴道异物长期刺激，不当性行为），若急性宫颈炎一般没有明显感觉，但会有尿频、尿急、尿痛、白带增多，点滴状出血；慢性宫颈炎可能有下腹或腰骶部疼痛、尿频、尿急、尿痛。
要注意多一些补肾的食物，比如像柠檬、猕猴桃、香蕉等水果，新鲜的绿色蔬菜，蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇等菌类，常吃黑色的食物，比如黑米、黑芝麻等，坚持一段时间后，很快就会改善的。
通常情况下，小腹胀尿频可能是急性尿路感染导致的。具体情况分析如下：
由于膀胱和下尿道都在小腹，所以当膀胱壁充血水肿、尿道壁充血水肿时，往往就会导致患者的小腹出现胀痛的情况，这种胀痛难以忍受，老是想上厕所，建议患者最好去医院检查一下尿常规，尿道中有大量的白细胞和红细胞，说明是可能是尿道感染导致的，需要及时使用药物进行治疗。
通常情况下，如果患者有尿频、胀痛等情况，需要考虑是泌尿系统感染。目前还不能确定病因，建议到医院进行全面的检查，通过化验尿常规，找出原因后才能进行针对性的治疗。
如果是一般的细菌感染，可以口服磷霉素氨丁三醇进行治疗。如果是性病细菌感染，可以选择甲硝唑、氨苄青霉素、头孢曲松等。并且在日常生活中患者要注意多饮水，注意保暖。
