腰椎劳损怎么调理

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腰椎劳损怎么调理腰椎劳损怎么调理
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孙文丽 明水县人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,急慢性心包炎,冠心病,先...
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指导意见:你好,寒冷的冬天要注意保暖,要纠正不良的姿势,可以通过,针灸,按摩,膏药来缓解疼痛,不要做剧烈的运动,尽量睡硬板床,
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周锋 医师 麻城市黄土岗中心卫生院内科 一级
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,弥漫性间...
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指导意见:你平时应卧硬板床休息,可以用热水袋热敷的,或去医院做电疗的,注意休息
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李炳芹 主治医师 利津县明集乡中心医院中医科
擅长:腹痛,癃闭,中风,胁痛,淋证,眩晕
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问题分析:你好,腰部劳损的病理变化主要为腰部慢性撕裂伤及瘀血停滞。特别是第3腰椎横突承受压力很大,更易发生牵拉伤。
意见建议:你好,它的调理可用针灸推拿、药物治疗和练功治疗。手法期间不宜劳累和受凉,针灸以督脉和膀胱经取穴为主,练功注意加强腰背肌力量的锻炼,睡硬板床,工作学习时经常变换体位。祝早日康复。
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王印杰 医师 威县贺钊乡卫生院内科
擅长:内科、糖尿病、发烧等疾病
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问题分析:你好,腰肌劳损主要是经常坐着或者是劳累过度或者是炎症的刺激而引起的腹部疼痛,在天气变化的时候也会隐痛。
意见建议:建议;一般的情况还是可以适当的用点活血的药物和用点消炎止痛的药物进行对症的治疗看看的,可以进行局部的热敷和理疗。还有就是注意适当的锻炼不要长时间的一个姿势做一个动作才行的。
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王保顺 医师 冠县辛集中心内科 其他
擅长:内科、上呼吸道感染
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指导意见:急性期最好注意休息,不要剧烈运动,局部热敷缓解症状。平时要适当锻炼身体增强体质,保持局部清洁卫生,可以口服壮腰健肾丸治疗。
相关问答

儿童胃炎需要进行食物调理和日常护理。
儿童胃炎是指某一种或几种有害因子包括物理性,化学性或生物性因素作用于胃黏膜发生炎症性改变的一种疾病。儿童胃炎的常见原因有,幽门螺杆菌感染,病毒细菌感染,吃辛辣刺激性食物,生冷硬的食物,或腹部着凉,精神刺激等。儿童胃炎需要注意腹部保暖,不要着凉,不吃辛辣刺激,生冷硬性食物,注意情绪调节,避免暴饮暴食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肠胃不好可以通过以下方法进行调理。
一般情况下,肠胃不好主要跟饮食息息相关。
1、饮食调理:按时吃饭,少食多餐,细嚼慢咽,需进食清淡易消化的食物,不食用生冷、辛辣、刺激等不易消化的食物,忌暴饮暴食。
2、精神调理:保持精神舒畅愉快,避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激,早睡早起,避免熬夜,养成良好的作息习惯。
3、适当运动:适当锻炼身体,增强体质,促进胃肠道蠕动及肠液分泌,适当按摩腹部,帮助肠胃蠕动,缓解不适症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,肠胃不好可以通过以下方法进行调理。
1、按时吃饭,少食多餐,细嚼慢咽,需进食清淡易消化的食物,不食用生冷、辛辣、刺激、油炸等不易消化的食物,忌暴饮暴食。
2、保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免过度焦虑、抑郁等情绪刺激,早睡早起,避免熬夜,养成良好的作息习惯。
3、适当锻炼身体,增强体质,促进胃肠道蠕动及肠液分泌,适当按摩腹部,帮助肠胃蠕动,预防或缓解不适症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,脸上痤疮,患者可以采用药物治疗、生活管理等方法进行调理。
1.药物治疗:脸上痤疮,患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗,能够起到消炎的作用。
2.生活管理:脸上痤疮,患者应该做好生活管理,尽量以清淡饮食为主,不要食用辛辣刺激的食物,同时注意脸上的清洁卫生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,肝脏不好的患者需要适当的休息和运动,调整饮食,在应用其他药物的时候注意甄别。具体分析如下:
通常来讲,肝脏不好的患者要早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠休息时间。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,运动量以活动后没有劳累感为宜,注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,以低脂、高蛋白和高维生素饮食为主,尽量不吃含防腐剂的食物。不暴饮暴食,戒烟戒酒。在患者出现其他疾病,进行药物选择的时候,要避免对肝脏有损伤的药物。除此之外,患者还要避免呼吸道、消化道的感染,以免加重肝损伤。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿胶补血颗粒,有利于缓解相关症状,促进身体恢复正常。此外,平时可以适量吃大枣、核桃,山药、百合、黄芪、党参等,还可以适量吃一些肉和蔬菜,有利于补充多种维生素,也可以适当运动。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。