超过了预产期,也就是妊娠40周如果还没有自然分娩,在预产期过期一周就要进行催产和引产。有妊娠期高血压疾病或者有糖尿病等妊娠合并症、并发症的孕妇,催产和引产的时间还要相应的延长。没有任何的并发症和并发症的孕妇,催产的时间是在妊娠41周。
鼓励和帮助产妇少量多次进食,给予易消化、清淡且富有营养的饮食,保证液体的摄入量,以适应分娩时的体力消耗,要放松心情,勤做深呼吸,适当听一些轻音乐,为待产做准备。
过了预产期,准妈妈就要加强运动催产。散步是孕晚期最适宜的运动方式,散步可以呼吸新鲜的空气,在妊娠末期散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆的韧带,为分娩做准备。也可以用药物来催生,但是在药物催生前要接受一系列的检查和检测,评估胎儿的状况和胎盘的功能才能作出决定。
预产期已经过了,还没反应,可以适当多活动,多活动可以促进胎头入盆和下降压迫宫颈,也有刺激子宫引起宫缩的作用。还可以刺激乳头,促进内源性缩宫素释放,缩宫素作用于宫引起宫缩。
到预产期出现见红的现象,这说明是要生的表现,在见红之后的24小时到48小时,就会出现规律性的宫缩。出现规律性宫缩的时候,子宫口就会慢慢扩张,从规律性宫缩到宫口开全大概需要11~13个小时左右的时间。