左脚踝骨外侧端裂伤后已有150天,脚触地仍有痛感,现在能行走...

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患者信息:女 55岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 今年3月左脚踝骨外侧端骨裂约10mm,距今已150多天,现脚触地患处仍有痛感 想得到怎样的帮助: 何时可以进行行走?现在脚疼能走吗? 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 受伤50天后拍片骨痂形成,无遗传病史
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闫会明 医师 北京市顺义区医院外科 二级甲等
擅长:外科、骨科
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病情分析:现在可以行走了,但是应该避免剧烈的运动。食物:
  为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
  早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七 10克,当归10克,肉鸽 1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日 1次,连续 7~10天。
  中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。
  后期(5周以上)::受伤 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。

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可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛,需要避免运动,抬高患肢,微波理疗,活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重,需要做手术治疗。骨性关节炎,尤其见于年龄比较大,需要抗骨质增生治疗,减少下地运动,微波理疗,活血化瘀药物治疗,如果骨性关节炎较重,应该做手术清理,必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎,均应该对原发疾病做系统治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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