恢复时间的长短也是跟个人的体质，还有严重程度有很大的关系的，需要两个月的恢复时间。轻微的半月板损伤，通过石膏外固定保守治疗就可以，严重还需要做手术治疗。
右手小指疼痛首先要分清是关节疼痛，还是肌肉疼痛，还是肌腱疼痛，还是放射疼痛。关节疼痛主要是在指关节部位压痛，关节活动时疼痛。肌腱疼痛主要表现为指屈伸时疼痛，有卡顿，压痛点主要在手掌关节处。肌肉疼痛无具体定位点，排除外伤情况。放射性疼痛往往和颈椎，上肢有关，比如颈椎间盘突出压迫神经，带状疱疹病毒刺激神经引起神经痛，所以病因较多，如疼痛持续时间长，及时到医院就诊。
手指骨质增生是骨质增生的一种，它的发病部位一般在手指上，手指骨质增生的症状主要表现为，手指关节僵硬，疼痛，活动不畅，如果感觉自身存在这些症状的，应该及时治疗，避免加重病情。
局部受压关节韧断神经劳损，局部可以热敷，针灸，按摩，烤电等方法处理等物理治疗，生活中注意调养。配合服用药物进行治疗。要适当进行手指的功能锻炼，注意保暖，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
如果是胎儿时期已经发育成的，后天是不会纠正过来的，因为骨骼的发育在胎儿发育期已经定型，如果是软骨后天可以纠正，但是手指弯曲已经定型，不影响功能异常，正常发育就可以。
膝关节不能弯曲的原因可能是膝关节退行性改变、膝关节半月板后角撕裂、膝关节游离体发生在后关节囊处等。
膝关节不能弯曲的主要原因有：1、膝关节退行性变化，比如骨性关节炎，膝关节股骨髁后方出现骨质增生，从而导致膝关节的屈曲活动范围受到影响。2、膝关节半月板的后角处有撕裂，导致膝关节弯曲时受到限制。3、膝关膝关节游离体发生在后关节囊处，对膝关节的屈曲也有一定的影响。
