一岁左右一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶，可以添加三次辅食，添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等，1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟，可以选择碎末的食物，还可以添加粥、面条等辅食，但是辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，先容易消化或难消化的原则，每次添加的量不可以过多，避免出现消化不良的情况。
给宝宝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回.4，如多天未解，可用小儿.多喂水果，蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱，奶粉浓度要稀点。
宝宝出现流鼻涕打喷嚏，有可能是感冒的症状，如果轻度的话，没有其他症状，如发热咳嗽可以暂时观察，必要时带孩子去医院看儿科，听诊肺部情况，如果有肺部有异常啰音的话，需要考虑用药治疗，注意观察孩子的体温和咳嗽症状。
宝宝晚上睡觉两三个小时起来一次原因是维生素D缺乏.要补充维生素D与钙剂，多室外活动，晒太阳.其他原因有：白天活动量大，过度兴奋，会影响婴儿睡眠.睡眠环境差，如盖被太热，太重，睡衣不够宽松，室内空气差等也会影响睡眠。
首先要多给宝宝多喝温开水，炖梨加冰糖的食疗方法来治疗宝宝咳嗽。如果宝宝咳嗽有痰，可以轻拍宝宝的背部，可以有效的帮助宝宝排痰，也要注意保证室内湿度的适宜。
睡眠不好要醒宝宝的情况主要考虑可能就是先天缺钙或受到惊吓为了促进钙更好的吸收，早产一般从出生后两周开始，进行补钙，和鱼肝油。睡眠不好可以去正规医院检查下是否缺微量元素。