早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一个小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭。睡前可喝150毫升左右的奶。中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一样，因此可以根据自己宝宝的情况，调整辅食的进食量。
正常情况下，孩子在一岁半左右就会开始尝试着说话，但有些孩子会因为体内缺乏必要的营养物质以及微量元素，出现说话比较晚的现象。建议先带孩子去医院做一个微量元素的检测，确诊以后给孩子适当补充就好。另外也可能是由于孩子大脑皮质发育不完全引起，是由于语言中枢的发育障碍导致，建议及时带孩子去神经内科进行检查治疗。
慢慢的断奶，开始摄入少许的食物。看看是否是有缺锌和是否是有消化不良。需要一个比较安静的进食环境，使能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引。
宝宝两岁了还不会说话属于语言发育迟缓，是神经系统和智力发育迟缓的主要表现之一，要到儿科排除神经系统的发育异常;还有生理、心理性的因素，平时父母，要与孩子多交流。
对孩子一定要有耐心，不要急，特别是你急也不能让孩子知道。因为这种态度会影响到他。学说话，也要以尊重孩子的意愿为先，平时多对他说话，讲话时语速一定要慢，多重复几次，这样到了他愿意说话的时候，学起来就会非常快。当然也要观察下孩子的智力有没有问题。如果没有问题，不用紧张的，有些孩子就是天生说话晚。
