手腕关节肿痛的原因一般有过度劳损、腱鞘炎等。具体分析如下：
1.过度劳损：如果长期提重物，可能会导致腕部肌肉、筋膜等组织的负重过大，引起肌肉紧张，可能会导致局部劳损，造成手腕关节肿痛。
2.腱鞘炎：肌腱的磨损可能会导致手腕部的腱鞘出现无菌性炎症，炎症刺激可能会导致疼痛，造成手腕关节肿痛。可以适当热敷以缓解疼痛。
治关节肿胀和疼痛的药，大致可以分为中药和西药两大类：一类是中药，如痹祺胶囊、虎力散胶囊、草乌甲素片、金骨莲胶囊等。
外用中药主要为复方南星止痛膏、骨通贴膏、镇痛活络酊、云南白药喷雾剂等。二是西药包括洛索洛芬钠、塞来昔布、芬必得、布洛芬、扶他林、依托考昔片等非甾体抗炎药。消肿药物为迈之灵和马栗种子提取物片；外用药为氟比洛芬酯凝胶。
通常来说，腕关节肿痛可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况需要确定是否有外伤史，具体方法可以分为以下几种。第一，腕关节制动，稍作休息，使患者肢体抬高，促进血液和淋巴的回流，减轻水肿。第二种是冷敷或热敷，如果有外伤史，需要在睡觉的时候使用冰和水的混合物。如果没有外伤史，可以用热敷。以肌肤的容忍度为限。第三，可以口服一些消肿的药物。
痛风是由于身体代谢紊乱导致尿酸水平增高导致的，尿酸过于饱和，会造成钠酸盐沉积，最长累计与手指脚趾关节，建议到医院做一次血尿酸检查，根据病因在做相应的治疗，以免延误治疗时期。
如果是劳损性的关节肿痛，就是过度的劳动，由于劳损引起关节软组织增生、肿胀、疼痛。首先要休息，局部用活血化瘀的膏药或者是药膏涂，甚至有些还可以做封闭治疗；如果是由于风湿、类风湿，要抽血化验，如果有风湿和类风湿，一定要针对病因，吃抗风湿的药物。
热敷属于热疗的方式之一，关节炎患者如果出现膝关节肿痛的情况，是可以适当热敷的。但需注意温度一定要控制好，以免过高造成烫伤风险。
患者可通过温度适宜的毛巾沾水拧干进行局部热敷，温热的毛巾能够促进膝盖部位的血液循环，有助于减轻疼痛感。此外，如果患者受寒湿侵扰导致症状加重，中医辨证为风寒湿痹者，可选用同仁堂国公酒进行治疗，服用后可达到祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于膝关节肿痛、僵直等症状有不错的改善效果。
