一般情况下，怀孕吃不下饭，呕吐厉害可能是正常现象、心理因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
怀孕时，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减退、食欲减退等症状，这与怀孕初期HCG的增高有关，尤其是在怀孕初期，病情较重时会出现妊娠剧吐。另外，妊娠期间的压力、焦虑和不良的生活条件、贫困的家庭状况都会导致反胃、食欲下降等。针对精神和情感不稳定的怀孕妇女，应采取相应的心理措施，以消除其心理上的忧虑。如果是有食欲的女性，建议口服多维元素片，可以减轻孕期的不适。
一般情况下，恶心、想吐、吃不下饭、没劲可能是急性胃炎、急性肝炎等原因造成的，具体内容如下：
1.急性胃炎：细菌感染可能会诱发急性胃炎，患者可能会出现恶心、想吐等不适症状，这些症状可能会导致患者食欲下降、浑身乏力。患者可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、西咪替丁片等药物来治疗。
2.急性肝炎：如果患者患有急性肝炎，多有恶心、呕吐、乏力、食欲不振等症状，患者应及时就诊，完善肝功能检查，明确病情，并对症进行治疗。
如果出现食欲不振、恶心、全身无力等情况，很有可能是怀孕引起的。
但以上的症状在其它的时候也会发生。比如急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。孕妇在怀孕初期会出现一系列的妊娠反应，主要表现为厌油腻、喜食酸物、乳房胀痛、流涎嗜睡等。如果想知道是不是因为怀孕，可以做血液HCG检查，也可以用提前孕试纸来检测尿HCG。
孕早期的正常的妊娠反应，目前还没有什么特别好的办法。你可以吃一些，酸甜爽口的食物。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果。专家指出，孕妈妈在怀孕过程中妊娠反应越强烈，说明腹中的宝宝越聪明。
根据自己的情况来吃东西，不要过分的强迫自己，最好能少吃多餐，宝宝该吸收的营养是会吸收的，要尽量避免肚子太空或是太胀，因为这两种情况会更想吐，早餐一定要吃，其他的时候就少吃多餐等到害喜过了以后，孕妇的胃口就会变得比较好了，很多孕妇可能比较喜欢吃辣的食物以及油炸的食物，这种做法有很多的不妥，会增加消化的时间，影响食物的摄入。
想要改善自己的食欲和食欲，可以通过以下的途径来缓解，首先是要养成良好的生活习惯，多食用易于消化和吸收的食品，例如小米，小米粥对肠胃有很好的滋养功效，避免辛辣、刺激性、生冷性、辛辣刺激性的食品，还要多饮水，增强胃部的保护。
第二，如果是因为胃炎，可以服用一些药物。就像是奥美拉唑，或者是达喜。在治疗过程中尽量使用上述药品，如由于病情所致，建议在餐后使用。