高血压会引起失眠的。
高血压引起的失眠可能是由于大脑皮层或自主神经功能紊乱出现的失眠,如果患者持续血压升高可导致大脑皮层和自主神经功能出现功能失调,从而间接引起睡眠困难、易醒、睡不踏实、容易做噩梦、容易在睡眠中惊醒等失眠症状。血压升高很快,自主神经活性增强,引起心跳加快,呼吸急促,思绪万千,也会导致入睡非常困难。
高血压引起的失眠还会导致患者耳鸣,耳鸣时间比较长,此外可能导致患者心悸,气短,会导致患者心脏肥大,心肌梗死、脑梗塞、眼底动脉硬化等,这些都是高血压失眠带来的并发症。
高血压可以吃红萝卜,红萝卜含有丰富的纤维素,能够促进消化,吃一些对身体健康是有利的,不要吃过于油腻的食物,也不要吃过咸的食物,适当的锻炼身体,增强自己的体质。
茯苓有非常高的食用价值,常吃茯苓能够起到抗癌的作用,而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能,所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药,就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效,所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
患有高血压是不可以吃含胆固醇高的食物的,而鱼籽当中含有很高的胆固醇,所以有高血压的病人是不能吃鱼籽的,平时的饮食上要以清淡的食物为主,要吃一些低脂肪低盐的食物。
遗传高血压就是高血压与遗传有关,许多资料数据表明,父母血压高的,孩子也容易得高血压,脑中风多发的家族,其家庭成员患病的可能性也较大。一般与遗传因素有关的病例占半数以上,另外不到半数的病例才是环境因素造成的。