出现喝水还是觉得口渴，多考虑一些疾病，比如糖尿病、电解质紊乱、尿崩症等。这些疾病需要在临床进行相关的检查，包括尿常规的检查、血常规，以及相关的检查，才能够明确引起喝水还是口渴出现的原因。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，长期拉肚子考虑可能是肠胃功能失调，脸色暗淡的话，可能是跟肠胃功能失调，饮食结构不当这些因素有关系的。经常口渴的话，不排除血糖偏高可能性。
指导建议：建议需要做血糖方面的检查，同时肠胃镜的检查，在饮食方面需要控制高糖分，高盐分，高热量，高油脂等食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果以及适量优质蛋白质之类的食物饮食，少量多餐，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，如果血糖高需要采取降糖处理，如果肠胃功能失调可以采取补脾益肠丸，整肠生等进行调理。多喝温开水。
总口渴嘴巴发干考虑是舍格伦综合征，又称作干燥综合征。此种疾病是以口干，眼干，腺体肿大，关节区疼痛为表现的一种免疫系统的疾病。所以要及时的就诊于口腔科。口渴嘴发干除了要明确病因之外，同样要做较好的口腔维护。
总是口渴喝水也不解渴多见于胃火旺盛而引起的病症，可以口服药物治疗，引起口渴的病人还可以见于糖尿病的病人，病人应该去医院做一下血糖化验，根据化验结果在确定治疗方案。
临床上多见于胃火旺盛而引起的病症。可以对症口服药物进行调理治疗，在用药物调理治疗期间注意饮食，还可以见于糖尿病的，应该去做一下血糖化验，根据化验结果在确定治疗方案。
口渴不一定是糖尿病引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及含糖高的食物，清淡饮食，多喝水，少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多到户外运动，增加食物的消化吸收，过一段时间复查。
