嗓子疼了一年多了做喉镜咽喉炎应该是与甲状腺炎有关。平时就要多吃海带，紫菜。忌生气，心情要舒畅。对于药物不能随便停，只要根据病情进行减量。咽喉炎主要还是注意下饮食，饮食清淡点，少吃点辛辣油炸烧烤等。
咽喉炎治愈方法包括全身治疗跟药物治疗。全身治疗包括禁食辛辣刺激性食物，避免烟酒，避免吸入有害气体，保持空气的清新，积极的治疗鼻炎、咽炎以及上呼吸道的慢性炎症。药物治疗以中成药为主，其次，应用雾化吸入治疗。
慢性咽炎是不可能自己好的。慢性咽炎是需要及时治疗的，如果不及时治疗，会造成口臭或者睡觉打呼噜，并且还会引起一系列并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎等。
慢性咽喉炎引起来的咳嗽，主要是以刺激性干咳为主，晨起时较显著，严重的伴随有干呕，没有明显的分泌物咳出。主要是以综合治疗为主，要使用抑制胃酸及促进胃肠道动力药物。
慢性咽炎急性发作，与着凉感冒有关，有时与慢性鼻炎也有关。可以进行口服药物，这样正确的治疗很快就会好的。春天的天气变化无常，要注意一早一晚避免着凉，预防感冒，以免生病影响正常的工作和生活。
急性咽喉炎治疗方面除了吸氧等一般治疗外，并联合使用肾上腺皮质激素，疗效迅速良好。对于四度喉梗阻或者是三度喉梗阻治疗无效的，应该及时做气管切开术，以免贻误治疗。慢性咽喉炎是由于急性咽喉炎反复长期发作所引起的，一般它的症状表现为多种多样，有咽喉肿痛、咽喉异物感、咽痛、咽干、咽痒等症状。如果出现了这些症状，一般可以采用药物和手术来治疗，药物方面可以使用一些抗消炎的药物来进行治疗，如无好转需要进行手术。
