患有白癜风的尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
是可以化掉的。多吃少食富含维生素C的食物，维生素C在黑色素细胞的代谢过程中会阻止黑色素的合成，过酸、过辣的刺激性的食物也要尽量少吃，如酒类、辣椒、生蒜等。可以多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛肉、猪肉、牛奶、豆类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。建议到专业的正规的白癜风医院进行检查，查出病因后，及时的进行治疗。这样可以防止白斑的扩散。
脸上长了白斑考虑是白癜风的表现，会出现光滑没有皮屑，可以去做一个皮肤的检测，根据检查的结果来对症治疗，平时的时候一定要做好日常护理的工作以及防晒的工作，多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，比如说橘子西红柿都是可以的。
注意饮食，不要吃其他零食。脸上出现白斑，也可见于白色糠疹，虫斑，白癜风等引起，可以到医院皮肤科做一下检查，明确诊断后再进行治疗。此外可以服用肠虫清防治寄生虫病。
白癜风的初期症状表现为皮肤损害往往为点状、小片状的小面积的减色斑，数量少，这个时期白斑内的黑色素还没有完全脱失，因此白斑的境界模糊，隐约可见，与正常皮肤不易区分。
儿童脸上有白色斑点，一般考虑是白色糠疹，又称单纯糠疹.目前其可能病因与维生素缺乏、寄生虫感染、紫外线照射、脾胃不和等有关.该情况常常是儿童发病，与季节有一定的相关性，都在冬春皮肤干燥时起病，春秋后消退.皮疹多见于面部，少数可在颈部、躯干及四肢。
