你好我两个月前从高处跳受伤,去医院拍片说是脚部的软...

会员86872454 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我两个月前从高处跳受伤,去医院拍片说是脚部的软组织挫伤、骨头没事,现在两个月过去了,脚部转动的时候还是会酸走路时间长了会累。请问我想快点好的话是不是要多运动运动比如跑步
曾经治疗情况和效果:

检查过 说是软组织挫伤

想得到怎样的帮助:

咨询一下怎样才能快点好

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安志强 医师 邢台县中医院内科 二级乙等
擅长:脑梗塞,下肢肌肉瘫痪,高血压,脾胃病,感冒
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指导意见:局部软组织挫伤是需要释当控制活动量的,建议每天可以热水或具有活血功效的中药汤薰洗局部并多按摩几次,注意力度不能太大即可!有助于局部组织的尽快恢复!
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相关问答

要卧床休息,尽量少走路,都可以慢慢恢复。轻一点,两周都可以恢复了。急性的扭伤,应该先用冰敷,拿一个冰袋,先让他的血管。小血管。毛细血管进行收缩,减少血肿,淤血的形成,然后在24小时之后可以利用热敷减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩高处摔伤颅骨骨折,如果单纯的线形骨折,一般不需要特殊处理。颅底骨折伴有脑脊液、鼻漏、耳漏,行保守治疗,并预防感染,4周以上不愈合者,应考虑行修补手术。凹陷性骨折有脑疝可能,可以手术复位。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

从高处跳下睾丸疼可能是以下几种原因。
第一、患者的身体在重力作用下出现骤降、骤停,引起睾丸出现一定程度的牵拉,造成疼痛。
第二、患者肌肉出现痉挛。
第三、患者存在睾丸炎等相关基础疾病,在外力的作用下诱发的临床症状。
如果疼痛感剧烈,可能是睾丸严重损伤,建议患者前往医院进行专业性检查,明确病因,及时进行治疗,防止病情恶化。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

37个月左右的小孩子不敢从高处跳下来应该是正常的生理性反应,是不要紧张的情况,平时注意观察小孩子的具体表现,注意给你小孩子加强营养调节,注意多带孩子去户外接触小朋友的。慢慢就可以适应的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脚部受伤首先要注意休息,注意制动。同时如果疼痛严重的情况下,可以服用消炎止疼药物缓解疼痛现象,也可以配合服用活血化瘀中药促进恢复。同时也可以配合热敷,理疗等方法缓解症状,软组织损伤恢复大约需要两三周左右时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折有很多种类型。最典型的骨折是完全骨折和脱位。这时症状相对会很严重,通常需要手术治疗。另一种骨折称为清脂骨折或溶骨性骨折。这时虽然骨头裂开了,但基本上完好无损。没有脱位,只需要局部固定和限制运动,它会很快会好起来。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术