为什么我睡着睡着就会做起来,这是梦游症的倾向吗

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患者信息:女 12岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 晚上,睡着睡着坐起来 想得到怎样的帮助: 无 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 我对大麻过敏
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕日旭 医师 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤
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指导意见:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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梦游症的病因尚不十分清楚,多属于功能性变化;少数可由器质性病变引起,如癫痫合并梦游等。
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罗军 湘南学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导,您要了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的焦虑反应。
二是行为治疗。进行放松训练,这样能够加快入睡速度,减轻焦虑。当然可以催眠治疗,但是主要是要放松在睡觉之前,保持心情的愉悦,祝您健康!
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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梦游是在睡梦中无意识地起床行走,或从事某些活动,醒来对此一无所知的表现。梦游主要是人的大脑皮层活动的结果,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。“梦游症”,即睡行症。这是一种睡眠障碍,要确诊需到医院做一些必要的检查,以便对症治疗。
相关问答

首先可以通过口服安眠类的药物进行治疗,同时应该合理安排作息时间,培养孩子养成良好的睡眠习惯。其次,在日常生活中要避免孩子过度劳累和高度紧张。然后是需要做好睡眠环境的保护,在睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失或者引起意外伤害。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游症也是睡眠障碍的一种具体表现,当然可能是一种比较严重的睡眠障碍,或者有一定危险程度的睡眠障碍,它的产生多半有一些心理精神方面的潜在因素的影响。治疗上通过对睡眠本身的改善,结合像抗焦虑或者改善情绪、改善精神状况的药物的处理,随着睡眠的改善,梦游现象也会得到有效的改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童梦游症的原因有心理社会因素、睡眠过深、遗传因素、发育因素等。治疗方法主要是心理治疗,主要是通过调节孩子心理,使其保持心情平和的状态。同时可以控制孩子的白天兴奋程度来进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童做梦原因主要是思想或精神上压力较大,造成儿童精神紧张,所以说用些安神的药物比较常见,这些药物都具有一定的效果,当然和平时孩子的精神压力过大的一些因素,也有可能有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

梦游症是因为大脑活动处于兴奋阶段。梦游的方式也是五花八门的,既有寻常的,也有离奇的。
梦游症主要是大脑皮层过度兴奋造成的,主要的症状有:熟睡中突然坐起、自言自语或者是做某些事情,同时不易被唤醒、表情木讷,第二日不记得梦游的做的事情,同时持续的时间也不定,通常梦游的时候,眼睛处于半睁开的状态或者是全睁开,但是全部属于无意识的活动。
患者避免饮酒,酒精会干扰睡眠,导致兴奋增加,可能会诱发梦游,建议患者日常避免饮酒。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,感觉特别敏感,遇到事情容易着急,半夜会坐起来乱找东西,您不是梦游症。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些,不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

崔坤燕国家二级心理咨询师心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征