高血压头痛眼花加强身体锻炼、增强身体机能，再就是注意营养，合理膳食，特别是注意蛋白质的摄取，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，还有就是多吃绿叶蔬菜，补充维生素，可以延缓老视，同时还可以保护视网膜、预防老年性黄斑变性的发生。
血压突然升高可能是由于生理性增高，也可能是病理性增高。生理性增高常常是由于情绪波动过大、剧烈运动、喝咖啡、浓茶、烈酒等导致的。血压突然增高是由于交感神经过度激活引起的，不必太在意，只要平时注意平复心态，减轻运动就能够恢复。但是如果是由于一些继发性的高血压、甲状腺功能亢进等引起的，那么就要及时的进行治疗。
低血压会可能导致眼花，建议积极调理，具体分析如下：
低血压可能会导致头晕、视力不清楚等。当出现低血压的时候，周围的器官就会出现供血不足的情况，比如头部会出现颅内压迫、脑部供血不足、脑循环不畅等症状。老年人会出现严重的缺血性脑血管疾病，会导致跌倒、头晕等症状。而低血压会导致视网膜血液循环不良，会导致视物不清、重影等。这个时候要注意平躺，多喝水，这样可以快速的降低血压。顽固性持续性低血压要及时就医，找出病因，并使用多巴胺等降压药物。
首先还是考虑不要休息好，经常熬夜后会出现视觉疲劳或神经衰弱症状。应该养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，少看手机和电脑，平时保持愉快的心情，并做适当的运动。仍然有心悸和视力模糊的症状，需要到医院内科进行中医调理。
一般情况下，如果出现胸口发闷、心慌的情况，可以认为是因为长时间的工作压力和精神状态的变化而引起的，所以要有一定的生活习惯，要多劳逸结合。胸口发闷、心慌还可能是因为心肌缺血引起的心绞痛，建议通过心电图来判断是否有器质性病变，建议给予相应的治疗，日常生活中要注意饮食方面的问题，可以口服一些药物，比如复方丹参滴丸，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
考虑到高血压心脏病的可能性，根据病人的心脏需要，去医院监测血压，改进心脏彩色多普勒超声检查。如果右心室肥大，可以诊断为高血压性心脏病。因此，高血压病人应该每天监测血压，按时服药。只有血压稳定时，才不会出现并发症，口服一些相关的药物进行治疗，以减少心肌耗氧量。
