汗液是人体调节身体温度的一种途径，人体产生热量时，可以通过排汗、蒸发带走热量来调节人体的温度。出汗后不能及时擦汗，会带走体内的热量，导致局部皮肤的体温下降，从而出现湿冷症状。
要注意保暖，要及时把汗水擦干，如果是湿的，要及时换下来，避免着凉，要多喝温水，尽量不要让宝宝保暖，要让宝宝的四肢末端保持温暖，上身没有汗水，要勤量体温，适时增减衣物。
因为外界温度过高引起人体代谢加速，体内的代谢产物随着汗腺毛孔的打开而排出，因为环境温度过高人体交感神经兴奋，也引起出汗过多，有些人体质是阴虚体质，比如结核患者也容易出汗，有些器质性疾病患者，像糖尿病、甲亢等，因为代谢异常常常会引起出汗。对于生理性出汗可以不用治疗，对于病理性出汗过多的，可以适当干预，阴虚体质可以用补气血、改善微循环的药物，像黄芪、黄精、当归、红花等。
夏天出冷汗，可能是阳虚体质，具体内容如下：
中医认为，阳气具有温热固摄的功效，出汗是因为在进食或者运动后，体内阳气积累过多，导致津液外泄引起的。如果在安静的时候或者稍微活动一下就大汗淋漓，这是因为体表阳气偏虚，表现为怕冷、尿频、手脚冰凉、冷汗等症状。患者可以服用玉屏风颗粒、金匮肾气丸等药物进行治疗，平时要注意生活起居，不能熬夜，不能吃寒凉的食物。
三个月宝宝手脚出冷汗，不妨到医院查个微量元素然后确定治疗方案。汗出是人体生理现象之一，汗液能带走身体过多热量及部分代谢产物如尿酸，脂肪酸。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。
环境温度过高时，可给开窗换气，使室内温度保持在合适的范围内，婴儿就有好转的机会；婴儿有发烧现象，常表现为中度和低度发烧，婴儿手和脚通常会温暖，但一到高热，环循环就会变差，手和脚却会发冷。测量体温时，如体温约为39°C，并伴有精神差时，应带孩子到儿科医生处就诊。
宝宝出汗手脚心发热，即热汗，宝宝身体散热，是正常现象，宝宝出汗时手脚冰凉，是虚汗，是不正常的，不能为身体提供能量，无法散热。
平时注意保暖，宝宝手脚发凉要看是否穿少了，鼻尖和后脑勺热则不冷，保暖要注意腿脚部保暖，下肢保暖好全身都会暖和。调节好室内温度，在适宜的温度环境宝宝手脚不会发凉，把空调温度调到20℃左右，温度高孩子经常出汗，容易导致疾病。
小孩手脚出冷汗冰冷，可能是由于脾胃虚弱造成的，可以适当的给孩子用点调理脾胃虚寒的中成药剂等，同时也要给孩子多吃一些有营养的食物改善孩子的脾胃虚弱。也可能是缺钙，可以适当的给宝宝补钙，晚上睡前可用热水洗洗脚。